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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* U# W& i6 k# L8 t+ S- [; x. e1．禁忌 . w0 o ~! d) I: a2 H# {2 C
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 y; H1 m; E! Y7 Q$ v# R) P(2)女子不能接触擂台。
9 K; h0 ]" e3 v S+ x(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 T5 }/ n) C) L4 h4 y' F2．计分 ; L' `% j! O2 X: e% I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
i" k# y1 O# b+ P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 ^, `* t/ w, f% g4 p3 c(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" s5 x$ M! X @# a1 Q) u/ p9 q# b(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 Z7 I/ T. g) }
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, ^: M! ?3 Z, F! N4 T. ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / g* v, z6 `) s1 ^9 _, Z# z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 Z* C( o- v) _- B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* d, G7 X3 Z8 s- X- d3．犯规 , ]* O0 B1 {' ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 P! t5 G% [ k/ k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 Q6 b% j8 Z2 E u6 V' Z$ K# m- ] n* f1 \(2)插对方的眼部。 * q4 r r! R) }2 e1 i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 y4 {/ m6 G" S1 A- Z( c(4)攻击下阴。
$ ~( }" T5 ~- D0 i9 d/ F! W(5)锁对方颈部。
* h( ?' S5 G6 a, a八、赛场工作人员
- U! q) N7 ?4 d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) V% ]+ A2 s( \. ]/ ]
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 V8 i1 j4 h' w' m* \/ w' J
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 e" q: ~( e2 \% l' f
古泰拳的基本拳法与招式
1 m: C s' `" {: ]: _6 U/ J$ f0 o古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 g k' ^+ C) Q7 e8 |最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. l/ k! ?( _# l B4 S7 I7 B% b# ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 N6 X. V& Z, E: K2 l
8 ~; A3 t3 G! u" r0 r(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * Q7 Y& p* y/ k5 I4 w" Y* M
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : F! o# W0 c" ? f5 c7 _
(3)按耳 提留护面侧 ( W {' `! ^* [; m
(4)拦格 手自外内拨
5 T& b5 |: ]/ P6 }% P9 a) V(5)斜挡 抬拳斜上格 $ p5 Z! c! P4 s/ F: f
(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 j5 K( r- M" V% v: P7 F
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , Y# P* J1 ^$ ~- ?9 n4 r
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " S* \1 X2 i# o* Z% f8 X
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 V2 z8 V% R- X, X4 o7 D+ f(10)耍膝 双膝连上提 : X$ ~" e5 U5 c; K3 ^
(11)献莲 俯首前触势
! m' ]4 Q. r# O(12)回踢 回族后摆腿
6 ^! V- `5 q0 P3 u6 H- h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 O4 d, A8 q; L( T8 _" d) }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 M7 n9 G4 Y C/ }
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # O1 x7 @) k- M2 h- {( l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * N/ J4 ?) |2 g
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& ` {" e8 R1 l- c( F% A/ ^% I[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % ^0 m8 P* ~1 a3 M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - ]5 l; L, y* B* \. t5 x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - S5 W+ R+ h% s, j- h9 }0 v
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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% c: w* X+ R/ S前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
4 `: @* G+ D2 }! ]* \相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( x8 U9 q& l) l/ k
头两式：前抵、侧抵。 8 m# |3 P% q/ i/ w& C
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( b! @" |4 T, u脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 B6 q3 L) B" x肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- S7 k4 u: _. K* i膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % D+ Y! K; [0 W2 u* G; s ?
有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 g9 Q$ l( j9 }并(相对) 合(进) 取(执) ! Z3 r3 H, I5 U! G, V0 F& J3 ~2 Y3 r
藏(断) 佛(拨) 切(入)
: E q) h+ [; L冲(扑) 撞(扎) 压(按) , q1 x \$ S* D4 J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 I" l( g4 F) M/ }投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 _: e8 B4 h# m; H0 J- T* k3 [# j
拆(解) 避(闪) 答(还)
! G, q. e) K2 y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * S+ C/ H2 b" ^9 O d
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) J$ F( n# N6 o" @+ c0 u, a
母 招 7 g; G: f- F# i) d+ w4 z" ?( p
曲折步形 外围招架
( |! B7 T* l, C' k' d飞鸟投林 内围招架 - H! v' _8 q, t* N" |7 h" I
依诺挺剑 内围肘
; X9 g, {1 D6 i) u2 _, r爪哇标枪 外围肘 . k: d+ J' R9 ~$ V4 ?# ^* \
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 P; n) T6 v2 F* `# `' K7 |9 n
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 I5 y6 y5 N1 O: H0 k. k
蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 _% h& w4 W+ E2 y4 `8 K" M& S, V
击木楔 肘击对踢 / o: E2 s: B5 D( ~& x8 J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 `) T ~" {6 P( N" s+ g断象拔 肘砸腿股
8 d5 S p0 a3 _8 z3 g( e1 h# j神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 w! N8 C7 }2 C4 t; @天王转化 蹬脚对踢 * d) S% {) |* t/ m% O9 x
减火焰 格拳反击 . Q/ f+ E7 \: a. K9 o. T1 p9 f
魔王博猴 踢撞对拳
: s @# q$ n' w折象脊 拽顶撞膝 , y; N/ P: B( ~; E$ d. M) I+ @& }
子 招
9 S& I/ Q6 V+ e' }( [4 B7 H: T神象奋齿 挤身冲颌
+ \" R, t: V5 G8 @) u) d抹面腿 格拳直踢面
% U: E$ X( D; h! X鬼王搂美 卸拳拿摔
; o% O3 A6 e5 s! B4 u( U天神射箭 封肘冲颌 # E2 o7 p8 Q& S6 |3 k c) a
折凤凰 内外闪、肘劈臂 : t, ^2 A3 y0 ]
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* F/ y: s. W" d H7 M野鹿回头 后蹬追踢
% g$ i& c" C0 V1 t# ~2 I b神猴献宝 内卸冲颌 % Y% \- ^9 g8 k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , v- x3 T$ u; |9 _, X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 \$ J: y3 Q2 ^& Y1 m& D" i/ ^: m4 X越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) A) }( j* W S: O6 t8 N
漫歌擎柱 避踢蹬后足 . e' @: Y9 m1 U2 Z$ _4 ]- G
扎花环 内闪肘刺胸 ; T+ p; f6 v* N/ L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 R8 A0 x1 o3 @' M- b$ O0 J斩葫芦 内闪肘劈面 ( u/ c1 j7 ~1 F& F9 {, X _- G8 C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, M2 L1 P* d4 W隐士投湖 飞身头触
- e* Q+ d8 D+ b) t- ^& T" ~麻雀取水 上击拳法
& o, b% @5 o$ r5 l天王掷轮 转身鞭锤
- w& e: k! c9 B' k4 c鳄鱼摆尾 反身后蹬
( @1 B! W* Z2 j, E鳄鱼戏尾 三合踢法 & b5 U! `8 G% \0 K; c& J- d
牡鹿耀角 双飞踢腿 4 ~/ P8 F3 _* I' R; w
蛇驱壁虎 连环撞踢 . Q' d/ L# Y% i: X
雀女戏水 挟劲后抽踢 ; a* S0 _+ m: T1 t" }8 x3 l$ E
天神制军 冲身蹬腿
; }/ e! C8 I4 i天帝过海 飞身高踢 9 W4 i. ?( r0 b" Y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 G9 x: y# h6 @
战象交齿 双肘下砸
; V A) J4 }& f. G0 a8 i9 v5 t转战龙门 后抽肘法 & |: ^3 m9 Y9 E- m6 x
波涛拍岸 转身肘撞
9 W, F) v/ g2 C% j Z2 ?流星冲霄 飞身冲扑 " _8 E3 H6 M6 `$ k( x3 v
神猴腾空 飞身膝撞 W- N# ~/ s' ]+ v* o7 p
天神搏象 低身环膝
# t: Q4 s! h4 J1 Y% W: g t2 L仙妃坐坛 飞身臀撞 " A/ q# u6 U7 L( U: P7 d5 P1 a1 L; B
天神折箭 封肘拗臂 3 r) j: Q l h0 k% ~* _
鳄鱼张刺 回手肘法
0 O% F6 e0 {2 J2 \) s! t+ {. _天神入林 踏膝腾身膝撞
; W$ \; P; ^6 i神猴掷妖 执腿摔法 5 C2 y4 b% A2 Q! d# P5 Z
坐折凶憎 低身破马 6 E" H) U" m' B+ z7 `
武将回枪 执脚侧踹面
t5 G+ ?" n3 x4 f h3 U- n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - }8 s. N( X0 ~8 H5 b$ w
古泰拳功法 4 B$ a! d, x1 c# C; q
望日功
6 d3 N/ ^" }* O/ {, O5 d; a古代泰拳功法的首项是望日功。 4 Z' Z9 N' {8 | S; C4 x% s
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( }6 q! j4 u! ^
长跑功 4 s4 x# i W9 U
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 @ c! Z" U. `/ l
担水功 9 f. W: G: i; s' G' F
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; K- [, k0 _. G* t! A4 q5 o早浴 % t* [7 i: C* b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : R0 s0 s: k( N/ s; Y. X* M3 t0 {
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 O; i& f" u5 {
8 j$ u% V. [! x; p! T精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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