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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 T9 J% s4 G6 z8 R* l1．禁忌 ) S2 W# ? x0 o
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* @( @& S* ] y(2)女子不能接触擂台。
1 j! y8 g8 p' Z* I8 E$ B( }9 q(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 S; }' F4 n( ^
2．计分
" V; e+ C* l: J, R, @/ z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; N5 i+ a) J& R* ]. }, [" N
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 Q: W+ C$ Y, _0 o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 f9 `8 d q T l, J: m(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) h* o$ D+ H6 `& K3 g) F7 {(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 A2 [- i$ V: `1 k2 h5 ~% J' w
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % R0 @3 m) ]" h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - h' ?. L! E- W
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : f: G7 C* ^$ M; s) V9 p9 u
3．犯规 * k. l( J0 O6 a( e" f! t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 `! K( e" O/ c(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ n" _3 w, t @' C7 i; V( \( A7 U(2)插对方的眼部。 * i! N' M1 t! y0 T; X
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* ]8 M8 m7 B' l" P) y(4)攻击下阴。
2 w6 ~3 B/ C6 Q! K( T6 T% Y(5)锁对方颈部。 ; N f V, s. ?! e# i
八、赛场工作人员
3 z' K' K9 k) f# V1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 E9 p% b' M7 m1 U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 a, v5 w- p; u* c( l: `3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 i6 `+ }3 L8 P! o古泰拳的基本拳法与招式 7 y2 ?6 v( t; H y6 p0 \2 a2 H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- C; f- X4 G% O/ F5 T3 a8 Z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 V) i9 x! j* P( V; o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 C& B, W% I x3 s' N ; e3 m5 |) d, f: K0 W( b+ ^
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( ?& O7 D0 P: q/ o. r(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , N4 R, p) R9 g5 o M o
(3)按耳 提留护面侧 ) Q! ]0 E. d& r4 D1 u
(4)拦格 手自外内拨
1 D d. ^7 K9 G$ X: s$ D(5)斜挡 抬拳斜上格
' F$ ?* g! G: Y; c1 n% w(6)高提掩 双臂轮流高抬
% X& Z! U" h( t3 ^4 U4 Y(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 D4 }7 K3 u! E4 z. u
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ Q* t- l0 F8 m+ ~: e- \2 {
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 W' w+ a; g- K% ]. P$ K- n4 C2 C(10)耍膝 双膝连上提 2 B% q Z# s7 O8 m" J. f. s2 [
(11)献莲 俯首前触势 6 \3 M+ R8 [4 D0 }4 |; R( m8 k
(12)回踢 回族后摆腿
$ X. Z& U% e9 V! K8 d/ b* x 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - J% b; V! x2 w- N2 X' Y9 ^
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 P2 G: T7 E+ S% T3 t8 |! l; w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 9 B" p4 e! z+ d. D& s" M8 P
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 ~8 G! ?) k! y6 b1 l# |3 N
' L: R# x4 w+ ~3 j( W" ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 C" k/ c W) O$ F \) g[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
P9 h- h5 P, c& H" j3 V9 P[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) S! B3 z2 `/ t* W$ n) ?" c3 L
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / m( [5 E7 k r ]9 m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, o# S! U7 Q8 s0 e6 w, O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + T# N: T( H- L: \" _
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ J4 ]& k7 ]8 j3 Y7 ]' N4 [ s相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 C) d1 {, O# O* X. E头两式：前抵、侧抵。 9 ~% Y1 l: x$ u2 n. c
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , L' d" h- A1 j3 ?
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; N& I4 B0 c* f) W2 | ~" R5 c- j肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / M& _4 [: I+ E: |+ k! B! k
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ G2 `# z+ b3 `9 ?9 m. W0 P+ Z5 {$ Q有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 g# s: ?$ _# \
并(相对) 合(进) 取(执)
5 H' R. W3 k* Q0 f8 |0 N藏(断) 佛(拨) 切(入) & ~3 n$ Z% z: |: L
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ K# A% n2 q0 s( l& p# ~, g b% t拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ T. C* A6 ?8 D2 \! w
投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 y$ z5 U- u" P0 t
拆(解) 避(闪) 答(还) 1 m: s" P& E$ y/ c: L4 y k
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& n' O5 j: m! v( b2 ]# }( {实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 j6 z6 m# ~) {- U. ^( n! F母 招 8 l0 B! @0 i3 p: E
曲折步形 外围招架
T, ^, z' v1 x* Z E2 U飞鸟投林 内围招架 - C! t! N0 B2 {
依诺挺剑 内围肘 5 m+ ?, v" `* ]# @' f) w) D% [* C
爪哇标枪 外围肘
+ x/ {: Y0 |& _3 v拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ Z7 B* L% y- ^( }7 G慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / H9 i( q1 ]# U. l$ T
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" `8 f6 t6 x- b5 U. t; E击木楔 肘击对踢 ' k j' U- @5 i0 x8 R, P
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 {/ \5 W" l1 u1 g& U* T8 c8 ]0 S) {1 h断象拔 肘砸腿股
. r% m5 E" I+ m% H( I: x, E3 f神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. C% {; a2 {- H天王转化 蹬脚对踢 + E0 l1 g* P4 A6 u; U6 J( y
减火焰 格拳反击 5 x: G2 o4 P3 M- i1 C8 m; j; s+ h$ X
魔王博猴 踢撞对拳 & v V1 n) G, i% r
折象脊 拽顶撞膝 $ u! b4 o5 `" n" h0 E
子 招 $ h0 U1 N; ]1 C: k0 i7 I7 l
神象奋齿 挤身冲颌 ' c& v; L, ?+ w. H, m+ a7 p) q
抹面腿 格拳直踢面 ' h% {3 |4 I* D6 E0 R5 c, f V
鬼王搂美 卸拳拿摔
. K' b: H2 R/ |4 |9 u天神射箭 封肘冲颌
8 R; l* I% C$ b折凤凰 内外闪、肘劈臂 - X( U' C2 A! u) t8 C+ C2 Z0 w7 k( M% a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . a% F. B0 f/ H% T( H% l: x3 r
野鹿回头 后蹬追踢
" W$ J6 h5 q! D* q: [7 B5 j神猴献宝 内卸冲颌
% e+ u" r! l: f! E蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 R" @9 [! i3 y; I山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - ]8 C- l2 W5 ^0 x) g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 w$ {- F8 g- s& G/ [) j漫歌擎柱 避踢蹬后足
. Y @) G; }% ^! m+ L/ f- u( [扎花环 内闪肘刺胸 # v' u6 P8 B; [0 }( d
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : J' L9 |+ F+ ~* N" F% r
斩葫芦 内闪肘劈面 2 e# B5 t( i* ~7 O2 S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 V: X7 Q: O0 q" U* F( C, |
隐士投湖 飞身头触
4 z) F# ^# Q [7 x/ w# g麻雀取水 上击拳法 ( y. D0 O# J) L1 p2 u
天王掷轮 转身鞭锤 ! B/ F& o& ]3 ?$ m' k
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( }9 m. }, S8 l6 u$ e, ~( x
鳄鱼戏尾 三合踢法
! R4 W6 m1 D$ q" s o: k2 B! u7 }牡鹿耀角 双飞踢腿 - F* ?! p Y( r7 s
蛇驱壁虎 连环撞踢
) ?" ]1 V' P0 N# f1 ]. z3 F雀女戏水 挟劲后抽踢
' |$ K* N p' ?7 H0 l1 k天神制军 冲身蹬腿
# `1 Q, a( N k5 e5 }/ ?天帝过海 飞身高踢
8 o; s5 D' o8 V栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' c" x6 ?# r3 k" b
战象交齿 双肘下砸
9 a) O7 v& ^. g$ Z B' f8 v, n转战龙门 后抽肘法 - N x) W- x+ L5 g/ P! i: W
波涛拍岸 转身肘撞
/ m- y# T3 z( W( o% @* X5 b9 l3 ~8 V流星冲霄 飞身冲扑 % s: _ B% i2 Q. z3 P6 @& t
神猴腾空 飞身膝撞
8 L( g3 p+ w( ^# V4 R. r V* m天神搏象 低身环膝 4 n! R# a' Q# L6 B
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! h6 i1 d+ Y" q& ~ s3 b4 Y3 F
天神折箭 封肘拗臂 ; k% z2 O$ v: O, z" ?
鳄鱼张刺 回手肘法
$ s+ ]/ H! W" V天神入林 踏膝腾身膝撞
/ z& H' v4 {7 i P神猴掷妖 执腿摔法 # ^' Z( ?0 r* Q; k
坐折凶憎 低身破马
. r5 u, c; T e, L1 ], O+ |武将回枪 执脚侧踹面 6 i! M8 l" a- x: x- _# p3 d
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( k. u% K. W2 @$ A
古泰拳功法 : v" d3 A, o3 o d2 a2 l8 j' F
望日功
; f' k+ o0 C8 K; T5 k' o7 c; |古代泰拳功法的首项是望日功。
2 K2 A O# M. A; i1 o即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( s6 ^" _/ G' A( r% U+ @
长跑功 6 \+ R; k+ \: o/ D J( h
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 x- ?( j& P8 G: G7 o U/ Y9 h
担水功 / ~1 \% T) a0 O* I6 R6 ?! t {" o5 s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( m- X8 d' ?# r5 ]+ [早浴
/ X( }* m5 `8 K k其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: R* X7 T1 S+ w# _* z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , |! D+ |1 w% j5 R
9 [# L+ p$ i; y' E) m5 H
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . r; K* F' T% i% }( m
% n! ]5 s8 J( J
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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