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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 P2 P7 {1 c3 v% y! l
1．禁忌 Z' D) H( U0 t7 b
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 [8 L) u( G* h+ O/ ^% F+ _
(2)女子不能接触擂台。 0 T, m: |6 W9 |3 p, p4 f$ S. Z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* f' r& ?1 y2 h- l2．计分 4 r- z( {% E. C- e! R! d' C, c! j
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
_& V1 x$ F/ e: m6 [9 E) _5 P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- C- Y: o) a" K% @# b0 l1 j# W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 L# L- P: l! D8 r( I0 M! M& k
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! l- r/ q G) e9 N# c6 m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# _7 x% @2 \- p! V, ]1 B# J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: s, j4 D- H9 b' ~0 `* h _(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ C: x* d; Y& g! ^* ?(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + n7 c, Y! t' {) j5 n
3．犯规
, h# C' W+ a; R& J& e凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 M% d* I/ r. I: E
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 u! ?" X" w& J* t# O4 Y5 {( V) P(2)插对方的眼部。
$ g% K `4 ^# [ ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" W+ l ^/ I# ?9 w+ Y% a/ e' L(4)攻击下阴。 " k) Q5 c' b% @, j
(5)锁对方颈部。
6 g0 Q3 [1 H' V) @1 r+ z八、赛场工作人员 ' T! R% H& F" B) y3 ?
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 ~3 c7 F+ r$ d3 T% k6 O5 U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ b0 Y6 m3 a. D+ p3 O& A3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 c' n* t2 g% x( T
古泰拳的基本拳法与招式 6 T0 H* _2 I$ R5 `" `
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
7 ?# f. G, Y0 W. p最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " j/ ^* d6 _9 B+ j6 u
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % D4 S) S9 e, ?7 o- ~
j6 ]# ]6 ?5 }$ V5 M* {& ?" ?& @- R
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" u7 B5 A9 ?* ]/ B(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 {' w' y4 y, _4 f
(3)按耳 提留护面侧
) A+ \& A' u8 Y% f. \(4)拦格 手自外内拨
7 T% Q, f) k/ | m% d(5)斜挡 抬拳斜上格 0 P* U+ c' E' h9 g' I$ @
(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 [2 G7 `9 k* N0 x
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 Z! j& `; ?: g% D) u; q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 w! V) L, P3 q
(9)踢臀 侧举足后弹势
, H f8 l( C9 ?$ ] s* l(10)耍膝 双膝连上提
& V5 f0 E: M y9 U(11)献莲 俯首前触势 9 c6 b5 p) M9 k9 `' W$ W/ ]! N
(12)回踢 回族后摆腿 3 u6 H6 i. b- w. }% E0 }9 \
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
3 C n2 x4 R! `! u! L2 r泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) O z/ v" Y7 f三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 K. R, L- ]3 ^4 l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' u, x, i. K Z s$ x E: J$ p
( o: F: q- V1 G/ l, t0 b
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 ~: i) w! n" s: }( ]. R( u5 y0 L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' q9 X v; v/ p5 l
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 R1 i& e- j. l) D$ V A* F4 I: ~
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
1 K* j5 |9 c$ @" G易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 C; T. P8 v' S4 T* k! A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) t# E) Y$ g7 E. M
7 B# w5 o! E7 M, e" c7 B" J' N前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 _8 P- n! U0 K0 D0 h$ A* J( A% ]
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' p# r* h. m# E8 h& z
头两式：前抵、侧抵。 & g/ M- B- g) E% I
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 c6 [4 V# V* m" P. \脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
0 R! A& n5 @% J7 B# K- ^3 v肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / L4 X6 t5 {9 y8 E2 b& c4 `
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * `+ I- d9 n6 y7 L' ]6 A7 e, T
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, ~% _4 h9 F0 n0 L并(相对) 合(进) 取(执)
$ ?8 e* q' t1 X藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 b/ [, ]$ @& R( x# I& U
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / B& T9 i# u' z% I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . |5 Y! |) _; F, N
投(摔) 攻(动) 守(迎)
% R! [* x. ^5 K7 q! k2 Q拆(解) 避(闪) 答(还) 2 i0 L, c3 `# z3 @% o" Y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ _; e& v3 C, p实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: t" ]+ {5 \% D' u' \( c母 招 0 `- \# o( K' \7 g# r5 z
曲折步形 外围招架
$ U4 K; u" u, Z# A9 ]飞鸟投林 内围招架 9 }9 A& i) ]) _# |7 H2 z
依诺挺剑 内围肘
' z+ W0 J2 S E3 A$ @爪哇标枪 外围肘
1 E, c- Q6 j; b3 v& w拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 s( i; R2 T% j- [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / O% s: l. ~& Q0 K; r4 A: K* a; V
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 Z$ K3 b% i( o0 O; A3 r2 a1 l击木楔 肘击对踢
/ m- _9 k( c$ G鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 ]! u* h% x+ E/ `4 J9 m% j断象拔 肘砸腿股
7 @* X+ J" K4 H0 K" ]神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 e- r' G( C$ |5 e天王转化 蹬脚对踢 S! g- T0 Y5 g {/ R
减火焰 格拳反击 % G/ d( j1 S8 Z2 D
魔王博猴 踢撞对拳 . P) [( J7 q. ?/ e7 ?7 x
折象脊 拽顶撞膝 ! k9 e! t$ ]) x+ r% @% ~8 m
子 招
4 M* t$ h: ]& u$ G) j' K神象奋齿 挤身冲颌 ! y9 i0 N) y( C( Q9 ]
抹面腿 格拳直踢面
/ [+ L9 b5 w6 y" O$ I# A1 r鬼王搂美 卸拳拿摔 8 {( q a0 e! K% d
天神射箭 封肘冲颌
1 j- \; W5 G4 W2 Y1 _$ i折凤凰 内外闪、肘劈臂
% Y7 P0 j7 l8 f9 ~: c; T% i$ V( [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 K4 h" [ F3 n+ \, q
野鹿回头 后蹬追踢
% f7 a7 Z( S, W+ ^0 W) N) T; ~& ^神猴献宝 内卸冲颌
3 B0 m! a( n6 z5 P3 t蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 a/ h* D# H5 ~
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' S* u7 V- C2 f( {/ V$ I+ P3 u
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# G. W2 e3 _: l漫歌擎柱 避踢蹬后足
! A" M& ?: q/ ~6 f' \扎花环 内闪肘刺胸
& T( C/ N% q6 {# U" H+ a: O老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 n, j h) Z5 J5 y" n/ M斩葫芦 内闪肘劈面 $ k( i$ v% K+ W4 c( t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 - Q6 L+ D2 p( R8 ]9 I9 I' d( }
隐士投湖 飞身头触
! h$ [( S3 c$ L) u, I: L麻雀取水 上击拳法 # C& T8 f/ ]' @' @- `9 }% _9 Y1 |( \
天王掷轮 转身鞭锤 . S7 s& N5 @" ` S* ~6 d- I
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 u4 {: O0 t: i6 ^$ X& n8 Z9 J* |鳄鱼戏尾 三合踢法 3 ~" c, x4 K0 U: S
牡鹿耀角 双飞踢腿
" l# {4 b, [& j6 Z& P蛇驱壁虎 连环撞踢 1 G( s2 m+ Z, Q% E: V
雀女戏水 挟劲后抽踢
. B$ d. L" N4 _: U# h' t天神制军 冲身蹬腿 : _- i! u+ {# ?: c( s1 X
天帝过海 飞身高踢
' x* f0 K! o# ^+ x" x; _# `1 B栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / w' `6 M. O8 Z& ]4 C+ g
战象交齿 双肘下砸 : |7 f: f3 d# r7 d) V x7 X
转战龙门 后抽肘法
1 y8 H# p; w9 b+ ^, Y% x) S: f波涛拍岸 转身肘撞 ' f& y1 l0 a5 @5 B) }, H" D
流星冲霄 飞身冲扑
5 i0 g; f7 K5 b( x, E# n神猴腾空 飞身膝撞 # ]- z: ^* P! [0 h d0 o- S. C
天神搏象 低身环膝 * ]" E1 ~; p8 U' Y
仙妃坐坛 飞身臀撞 # d8 h. ?$ T4 b
天神折箭 封肘拗臂 % T9 F& P: J' u* a5 s$ V
鳄鱼张刺 回手肘法
_6 F+ O6 Z9 ]天神入林 踏膝腾身膝撞
. {1 f) b, z5 ^; B神猴掷妖 执腿摔法 ' k7 b: ~; h: p8 i( E# ^( I# @: J
坐折凶憎 低身破马 5 ?/ b0 b8 v, H: X5 u$ U+ {
武将回枪 执脚侧踹面
% n0 K- n0 n) O1 s2 F) G- ]古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: t3 e/ Z( n- A6 E, Q# H, G古泰拳功法 8 V! D( }' L9 L( ]; v1 L- E: ~
望日功 ' X4 t# ]2 |* Y* ~% |4 M# d7 _
古代泰拳功法的首项是望日功。
r; V* l" T7 t6 l9 k, j即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( j5 c h# \, k2 X+ C. v长跑功 7 i3 ^% d; W% w
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # a2 r8 X0 _* c% n! z4 b
担水功
4 z* H8 i; s6 p9 Y8 b9 |将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " D" L* x. Q" w/ r# a1 h
早浴 ; t: V+ \ o4 U- ^4 v4 `6 s' k6 x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) b0 D+ l, w+ t. q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! W' I$ z0 v/ D& v: H6 A+ r
4 p- s; q& s8 |5 f8 Y/ ~1 } b
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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4 k/ T6 N- h$ M! q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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