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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # ~! z, H4 K' \ r8 |- d
1．禁忌
% u! s0 ]. d/ V(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . O$ a; t& k. l- Z5 m: r! ^7 H
(2)女子不能接触擂台。
1 a* d; J0 J( c2 H2 W(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 N/ V' C7 Z5 ]5 y- u# `( I. W2 A2．计分
- S6 t+ g5 k: p3 Q; [(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 ^* G' y/ M e' W(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 t0 f5 _: r& C% J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
U9 _+ y: S8 u; Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: p, P% g2 C% v: _" X. O( ], Y: ](5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / i1 {: b' N8 ~ R/ ~
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 |- I9 q X- Y% z2 v" u7 Z; U
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ O5 M; H% [4 i! ~; \+ R& K4 ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" l; \2 P7 N: v0 T6 X( C3．犯规 2 S; b* R" k4 j2 d% T
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- D0 C3 Q/ U( q1 _; S9 b3 h(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# B. N1 p" ^7 t% B' Y/ c(2)插对方的眼部。 3 h; u/ F; ?6 D1 x' s' B4 H
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 ]" ]; [+ ~" d& w0 b8 H, k
(4)攻击下阴。 5 j$ s( d& c& }& j _
(5)锁对方颈部。 7 ~ K, T' }* m, X" @- g. p
八、赛场工作人员
% Z8 C* C9 _$ e7 F" ^1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * C# D7 ^' |5 U4 e0 ~: X* _! v, e
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - |! b% Z4 Q% ]
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 w1 m) T( @% L. ?
古泰拳的基本拳法与招式
f6 R v- @, T5 f! n+ o% s古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
) x4 C7 e; l5 I3 ^6 F1 ]最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * V h4 D. X* @/ w8 G
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - T6 Z& ^' }% K6 w, `" o
7 g3 P$ W4 w3 v(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- R* L6 Z" N; n6 F# O(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ R! C' x; Z9 [* \/ E, `3 e# T(3)按耳 提留护面侧 . x5 l9 \7 j' Q) C5 j$ k2 K1 N
(4)拦格 手自外内拨
$ D( }* t' H6 b: T(5)斜挡 抬拳斜上格
# z7 ?' p( K% w! u8 g) A(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! f7 i; q: K0 y% r3 Q3 J+ ]! a3 ?
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 j; N9 m1 q1 t; h u
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " S d/ t1 |* S7 @; O) y' i
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 j' |* }# }! `# y. C, d(10)耍膝 双膝连上提
6 |4 o3 v7 ]; I(11)献莲 俯首前触势 ! I6 c+ P7 W2 j+ \7 d% h$ T# C
(12)回踢 回族后摆腿
- ?, [( l1 z2 P5 Q2 Z; p. ?5 b 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
~0 X8 J X! f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, F* Y h& Z; l( E三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- ~: E) E8 [( u& @3 K[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] m4 z6 q+ I, s4 ]9 J
5 n' ]9 X% ~( V. Y4 p- s
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- i1 Y% L8 z. s& g, x r; W3 ][color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
' C; K! {) i9 |$ z# ^[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
$ H# P5 Z' H& ~; {盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 p: \& i7 z, ^2 K2 I6 E易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . t0 R# \, ^5 i6 {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 r( i5 U+ _" `& V/ H
2 Y& d" a6 h6 w, Z9 P, k- J前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& a' Y! Z3 W, D& ?/ |2 n相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: K7 Q1 T) ?$ E头两式：前抵、侧抵。 6 u5 _& D! W9 `: O0 d
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 X8 X, I( K- m% P
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 e' C* n' [% G8 t; w2 H肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) j# L. l! d& \ I4 ^9 u, r) j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 ^, G0 D4 j! Z& w0 J9 } L( y0 `6 ~
有关的基本技击术语，有以下口诀： ( j a( N* y# ^1 [" l5 L9 \# U
并(相对) 合(进) 取(执)
6 ?& p' U* b2 y& S藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 q) ]. z- b) n. p: Y: r- ~
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # ^1 n4 Z0 G6 @# B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" @# h8 K; p5 v( m9 T$ H) O( o投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 p5 G* g/ ]+ S拆(解) 避(闪) 答(还)
5 }$ f' v( ^" @0 k$ j5 I; b2 q9 ]+ G 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * k! w& |, @9 N7 F/ o$ g H* Z) H6 c
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 ]# o0 l) ^1 @% l" ` I
母 招
. v1 g2 N# d! c# ?' v/ R曲折步形 外围招架
: j I, D$ k' {飞鸟投林 内围招架 : ?3 h) ]4 f8 l% J) F
依诺挺剑 内围肘
. | u; Z! g& y4 \4 A/ M, S爪哇标枪 外围肘
( s/ L l2 m3 R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% U. ?. J+ {1 w; {* L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : n1 A+ h+ ?* w8 q% n5 m
蒙民捍卫 蹬脚对拳 : K+ L; L* V. P0 R# ?) l! X
击木楔 肘击对踢 K$ ~+ v# W: z* Z0 Y# ]
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! d# ?4 r) Q) F& L! m' a
断象拔 肘砸腿股
& K% Q, V$ K6 T2 s神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : \/ P( i& h b: ^5 u2 Z: j: J
天王转化 蹬脚对踢
. Z7 H. r2 Q2 i; V9 G9 i$ A减火焰 格拳反击 " d# \2 { Q3 \ K
魔王博猴 踢撞对拳 ) G1 I* h: \! z
折象脊 拽顶撞膝 $ x. w3 P" y$ J0 U
子 招 ) k* e; C; X* A/ o4 J$ X! b5 F3 e: M E
神象奋齿 挤身冲颌 4 f" `4 x1 c% c: z5 |
抹面腿 格拳直踢面
9 X/ ~) C( Q G7 f鬼王搂美 卸拳拿摔 - d+ y2 m: M' D0 D' _) M# s
天神射箭 封肘冲颌
/ V' v9 e4 B3 C9 f% Q折凤凰 内外闪、肘劈臂
% R! L( B, p( V6 w2 X; K$ K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 }( ^6 b6 i. K5 @) D野鹿回头 后蹬追踢
( D0 P- {! Y) E! R神猴献宝 内卸冲颌
2 c! K( \9 I) o- i& U! R J蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 d$ _ b5 C8 T9 y3 v9 r
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 m# ]. ]' M0 I- v( r1 i6 D1 z, U越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 P& |& \' l1 O; n6 }5 W9 \, j7 A7 N. m
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , f b: X4 u! v. Q
扎花环 内闪肘刺胸 ; p! `2 y0 Q9 y: l! j* m" r
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
H; |2 G* y$ O斩葫芦 内闪肘劈面
9 f ?0 }6 x, c3 w& ]! T: l9 v0 Q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ y7 a; ]/ ?6 A% e5 C2 y2 z隐士投湖 飞身头触 / ?$ O8 Z- d+ M7 a h/ v
麻雀取水 上击拳法 ! C' m1 k! p" n( @6 h
天王掷轮 转身鞭锤 _8 ^: b# U- g+ f3 f/ ?. J; D& L
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! R- `" B" E! n; F5 }鳄鱼戏尾 三合踢法 & V6 w, W! C3 j) s
牡鹿耀角 双飞踢腿
/ y# C- m" V- S( m. _6 W' h5 r6 }蛇驱壁虎 连环撞踢 % k$ F9 c) x6 b3 Q& F5 K
雀女戏水 挟劲后抽踢
! {9 y H @' i* Y* O9 @( n' x6 P3 S天神制军 冲身蹬腿
+ U9 T' n2 D9 C, L3 b. Q' r& b天帝过海 飞身高踢 2 |" s- j; R/ N
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * G j, |* i& _* h% K
战象交齿 双肘下砸 8 T' N# A$ s, v1 C, }
转战龙门 后抽肘法 0 K: C; [1 l- D3 q/ Q( b
波涛拍岸 转身肘撞
* _7 w9 D1 |# z9 j( y( |流星冲霄 飞身冲扑
2 O9 u, D" _- Z5 M. z2 F7 m' Q神猴腾空 飞身膝撞
2 _! [2 s4 {' Y! Q天神搏象 低身环膝
4 N3 V3 T8 j& ?5 h6 j仙妃坐坛 飞身臀撞 k7 M# ~% J9 n
天神折箭 封肘拗臂 7 \/ d3 ?8 x6 q
鳄鱼张刺 回手肘法
5 F0 w; X8 Q# I+ U天神入林 踏膝腾身膝撞 # x# a6 r, N0 N; _3 w8 Z, @
神猴掷妖 执腿摔法
! k$ \- l5 e, N7 \- D3 X% R坐折凶憎 低身破马
4 _: z1 A1 H% V; `) p! |+ n武将回枪 执脚侧踹面 9 L2 o: \# c. F
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. p4 H6 a" N0 l, a古泰拳功法
7 q J. d! N/ s0 H. D5 p望日功 9 Z% N/ o' k0 p- Q* ~
古代泰拳功法的首项是望日功。 # d( C r8 c7 \( x% {! Q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - n$ K! @* J6 ]" f7 C
长跑功
: L% G, l B) S% ~在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 O2 V3 U. H) Y: }/ K# L" T6 T1 h( R
担水功
& f4 O0 ~& C# e$ F* t3 l将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 I7 u+ p" R5 B1 f. {* `早浴 & L5 U& Y3 W& h7 @
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 C/ F" z' g7 v% L9 X
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 d# K$ W2 d% _# U! b
6 N1 z- {" q' C泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
. x) R2 }" M) |9 r3 M
/ J- A5 Y, \1 m" u精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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