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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* x1 Z6 R+ C' K; @1．禁忌 6 V% C O; W9 U( C
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 k0 s; X' l1 ? y2 W
(2)女子不能接触擂台。
7 e. S3 a* |& H ]7 W: s(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 B f: L* D5 l% Z
2．计分
, z' i8 V6 ~) b4 n. ](1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * d/ W! k0 P& R+ B
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ ]& D, x9 y; A0 @1 O1 ]3 R. s; _% @
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; S! F! F7 F+ j2 O(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" o/ B5 X, B6 K: ~(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 W* V2 l4 B3 e2 V8 P4 x(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' I( [. Y- K$ L, e: d* w3 h(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # s; r# k: ~* q7 Z" i$ x2 f
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ s( Z% ~* A# m$ O7 P4 k. R3．犯规
* x9 h( t" v: B- O8 \3 {凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % M4 E% k+ D* Y- w7 |
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. X8 g9 b' p) S: ^4 {' ](2)插对方的眼部。
5 k; X5 Z" H( [' \- t(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' y4 O) _5 |& ^: @3 }% o(4)攻击下阴。 * w: ^; G" ^9 M+ m+ U9 J% Z% b
(5)锁对方颈部。 " i8 z* R; a4 P9 p
八、赛场工作人员 7 d0 L$ l" S, h4 L. t+ L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- T/ ]- Q5 _ ]2 q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . `6 H3 V. b; K! v" U+ b
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 `, f& H' J& F* w0 Q" i古泰拳的基本拳法与招式 . X1 D3 H, k9 `' L* ?: J5 Q2 ?/ P
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
u4 T8 S8 v! ^; Y- ~) L最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / S3 U5 x: t7 T/ L( n
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- i2 k5 A2 H _
- [) ? Y' S" P- W9 q! u* A0 i" u* Y: q(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " ]8 T+ O* J5 D; Y6 q6 Q7 Y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # A8 L1 t2 }( Z" `
(3)按耳 提留护面侧
/ Y) N7 ]$ I7 D) V# v( G9 }2 ^(4)拦格 手自外内拨
. E: H# z# v) w! F) P(5)斜挡 抬拳斜上格 - {0 k! v& m- ?7 q4 ?( Y# {
(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 j1 B4 r+ `1 s5 \% t u
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 [9 \1 B) v& S6 B; O
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + L b1 i/ y/ {- }( s
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) x" F* x) P" D/ E
(10)耍膝 双膝连上提 i8 s8 S3 \- [* p
(11)献莲 俯首前触势 ) R, C9 c' |& [& U) G/ t5 L: N
(12)回踢 回族后摆腿 4 T3 g/ `& m+ T1 I2 E
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% L; O# i. _, t$ s! M# [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( |6 Z. w% j* X& _三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " i+ d: E7 ~6 a2 ~6 n
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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; Y5 _; c. ~1 b& M" c$ i: s! x. qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' ^5 k3 v1 a, W$ {) t; n3 q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, M+ y8 C/ Z4 N, W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 \% o! a: @. u3 ]1 O* Z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' P1 g$ @) U4 m: v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 K" z0 A" x2 q* ^/ H 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 C: Y- B7 {4 [
7 R/ Z6 M$ l$ S9 ?% B' O0 d4 C& [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. f2 M; u4 @ ?, _相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 J/ d' B3 _# }: F6 u3 a1 K头两式：前抵、侧抵。
* B$ w! `' D0 W% d, m; O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 p' h' ~5 I# |# Z T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 \, z- |" U7 c3 R! o! \1 e肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: h' |1 O9 q% N2 q8 ]+ O; ?% _+ O膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 ^ \7 V! g+ y0 o9 ^( w有关的基本技击术语，有以下口诀：
% a8 h- O$ B1 K% a( O并(相对) 合(进) 取(执) , | g( h2 c# g3 {. }" {; A) [
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 }! y* w3 |6 K: K! {5 b3 Q冲(扑) 撞(扎) 压(按) - g0 f" N% m0 {7 ]/ F( m1 f4 f
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) R5 z& B1 { v/ `' G
投(摔) 攻(动) 守(迎) + U; X3 [6 c$ Z
拆(解) 避(闪) 答(还)
+ C' o% l" c H/ v 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) D0 K, C8 s7 n; K" P
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" V( P$ p* S! N% V8 ~4 P4 W母 招 2 _# \0 G$ z7 k
曲折步形 外围招架 4 X# u( V; B0 ]; M) ~" R( z, Z/ p
飞鸟投林 内围招架
! x, F3 l% B; X5 m* k# z依诺挺剑 内围肘 % u1 u4 a2 s) h& Z9 v
爪哇标枪 外围肘
" o$ l: }8 z2 d. y* L, }拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! t* U7 j8 w$ q: V
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 F; ?" N2 Q( _7 @9 D* D蒙民捍卫 蹬脚对拳
; W) d! u0 l9 ]# `0 z) C/ a* Q击木楔 肘击对踢 ) J5 E7 i p! y# v6 C u0 s, B
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " Q5 Z2 u0 _% q
断象拔 肘砸腿股
9 M6 Y) _& Y' @神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 }+ R, u0 P2 a: e' P+ ?5 F! C2 ]( z
天王转化 蹬脚对踢 % K- n2 r6 g; d) I; H( P& {" p
减火焰 格拳反击 7 r) Q9 P: H) ~4 O2 e4 w
魔王博猴 踢撞对拳 ; h4 D- Y% h9 e& q5 ^, u
折象脊 拽顶撞膝 ' c7 w% G4 E2 \( [8 h; N k
子 招 1 g3 ^8 j! y7 l U1 p" n
神象奋齿 挤身冲颌
3 U S1 c) o. `3 |7 {1 H抹面腿 格拳直踢面 ! O4 `5 X3 _8 ~9 f q
鬼王搂美 卸拳拿摔 * Y+ q( c& s& f2 o+ h/ }- c
天神射箭 封肘冲颌
3 }8 K5 ? F- f% K* W折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 B6 q5 v/ {4 b* v& E
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! P: a+ j4 m% y8 Q; [野鹿回头 后蹬追踢
/ U0 Q6 ]9 h# `0 u神猴献宝 内卸冲颌
! {, T1 ~; ]6 D! s1 B蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 a- ~9 {4 m, a: }山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 S6 p& D4 C) y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! m" C4 D# P4 R& @& P6 k漫歌擎柱 避踢蹬后足
( m' K9 V$ B2 s扎花环 内闪肘刺胸 $ B+ s2 N# q, I
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 v# k* D- `- _4 l; X) F5 k
斩葫芦 内闪肘劈面 2 t% T* m0 g2 @7 Q- Q7 C" w$ S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * I |* |, P0 R2 |& x o; ]- k6 ]
隐士投湖 飞身头触
& \; @2 q+ G+ a6 G/ o# {麻雀取水 上击拳法
- s! n$ }3 q" {4 ~/ d2 T1 }; F天王掷轮 转身鞭锤 ) N5 l! Y7 E R' G# E+ X
鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 U4 `7 R5 H) Y$ Q5 w鳄鱼戏尾 三合踢法 6 ?" W: Q# }% M6 z! y
牡鹿耀角 双飞踢腿
% ^- I/ s3 q, F/ E( w; W蛇驱壁虎 连环撞踢 % r+ G* A7 g; k) w( ~0 \
雀女戏水 挟劲后抽踢 7 `) t' [7 X- S% W: V
天神制军 冲身蹬腿 + |. U+ P8 h) g) S8 y! E
天帝过海 飞身高踢
* m) N4 ?! ?& H/ r9 |2 v5 [7 Q/ k栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 _- m' A" f" b& Q
战象交齿 双肘下砸
, D8 ?- m) J+ R8 I0 y转战龙门 后抽肘法 , A( z1 ~" T& h% j: q! Q/ a) K
波涛拍岸 转身肘撞
, a! l0 ]' d2 D- D流星冲霄 飞身冲扑
: v( P4 j- l, V# a' R1 U+ K神猴腾空 飞身膝撞 8 b: O3 C/ [) l# H. r# t
天神搏象 低身环膝 M7 W- b: j+ f1 j
仙妃坐坛 飞身臀撞 + C4 u h* _0 w. n* `
天神折箭 封肘拗臂 $ }3 c) Z) M( ` k$ I2 N O
鳄鱼张刺 回手肘法 3 Q( O/ S% V6 K* Y" ~
天神入林 踏膝腾身膝撞 ! l% j8 {8 ` F r+ [5 q1 W1 ^
神猴掷妖 执腿摔法 1 r: {# g7 k) Z: }) G3 e
坐折凶憎 低身破马 ; T# w6 b7 D/ {. T% A6 j
武将回枪 执脚侧踹面 " S/ u& b' g/ K8 K
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / X: Y7 R8 A8 X) i; m9 A& o
古泰拳功法
' r& C) i% @# F& _望日功
5 C: w' M4 i$ b0 K9 B古代泰拳功法的首项是望日功。 % o' `/ e1 C8 c3 d. W5 V, q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 d+ o( _/ p6 e% i/ q; j2 T
长跑功 - y! N% p) H. J3 h n6 `$ v) Q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 h# j+ `$ y5 D$ _8 C
担水功 7 T6 w6 A( ^: ^) Q$ l
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) r+ u4 }& o b: k早浴 9 L, g U- K) e. K$ ~1 f
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 J" P( d9 {0 v
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 E. l. H. P/ E
/ `& `- k- I5 |# U! t: V; M3 H1 ]+ [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 F$ \ L7 ^2 b2 K! K( |
7 z9 Y) z. O! o5 Q; J) U, c
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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