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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 G" \; L' N6 h
1．禁忌
R) g. s% h8 \: K, k(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% h ]3 f7 S9 W* T% @/ I2 U(2)女子不能接触擂台。 6 h# d2 \# \$ A& ?- }6 ^+ |
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 \4 ~3 f0 y" m- \! ^
2．计分 X! b. d% ^* h& |1 I+ o, a
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , R2 o. n0 N% D# r
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# a) b& m( L& u$ ]5 Z h(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) N2 r- |5 H/ F' p9 z0 u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " W/ r7 k3 P9 }( a8 P& e
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; M* W7 g% c: ^' s4 p(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' g! Y( k, q. x0 W' U
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
_) f/ ], w( N- ^4 V2 h) j(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) \- Y" K9 l! c0 j
3．犯规 0 T- A1 a; I8 Q' t: I1 \+ x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 C* `3 d3 ?* S { L4 J
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 i# z# n; T! L" y9 G/ {: q4 l/ S
(2)插对方的眼部。
2 O3 m5 f+ y e+ Q% z# y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 E* z2 r6 L3 ~/ h5 r* ]( i(4)攻击下阴。 : i7 f& j' i! L% |/ _; F+ j
(5)锁对方颈部。 3 j9 N6 F( _7 Z9 ]
八、赛场工作人员 * m- V) `$ Q9 x$ \( p$ a9 V, g* u9 M
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * P1 L1 Z0 B, k( I& s" @, M; V
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
C: ]8 G% H0 T9 F( v3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. ], Q( j9 j$ m) J& ?古泰拳的基本拳法与招式
' C, l5 Z: j# y' t. Y3 U l0 p古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 z0 @( c6 }* n( i% H6 Q9 [# ?9 N
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % A; E: b5 V, x, Z0 p. L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . ]& ~4 e7 u+ ]- M6 s: k+ }8 x
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 h- L& [2 T" M
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 C9 p+ F2 q5 C" _
(3)按耳 提留护面侧 4 y4 d+ {+ b/ A5 {+ C
(4)拦格 手自外内拨 / G% Z- d. ~; t0 h4 i
(5)斜挡 抬拳斜上格
: P2 t! C- |! E(6)高提掩 双臂轮流高抬
6 N# @7 C, f0 I2 F& h(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . i& z" V1 x$ f( k! N" N
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! j' o7 x4 P V4 W3 d
(9)踢臀 侧举足后弹势
1 E2 U1 {/ W, T" _, z(10)耍膝 双膝连上提
2 i$ S- k* s' O0 C& D' E$ ]: r(11)献莲 俯首前触势 0 h; A3 p8 e: ]+ r
(12)回踢 回族后摆腿 6 v9 S7 Y3 t0 _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 w! d5 ~+ b5 d4 L5 m' l" ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. S2 Y: {3 y8 z6 Z! j4 {8 c" r三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! V, w) i5 E; A: _[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! k+ v( Y v4 b& R) x9 \0 b, K
5 u- h1 A; O8 H* L, _* u1 s/ O
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 s9 k& e: k% f7 x: q; o; ~% i
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' H) e( y7 u( o2 V
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; e, a# u' A& q1 g8 g6 l) u3 g6 L盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * r- s; N! [) b" i/ e
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% E9 n* z4 U7 B) @3 k 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
u U+ i6 Q6 K相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. n& Q7 ~* R# [, _% ?( _头两式：前抵、侧抵。 & O$ l. u6 f1 V' E2 s
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ h5 ?% g: o& ]: v
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 a9 x, D. X: z' H8 Q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 $ s4 l# K% i& e" ~+ X/ K4 S/ a
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 _6 l; i$ U5 o有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 b( M8 L0 x0 O! }$ B" W并(相对) 合(进) 取(执) & O2 p/ I; f" d& k2 I4 i( `$ W
藏(断) 佛(拨) 切(入) % K% ~1 b! O$ X: \ ~0 r. o" X
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& ]! L- u3 X5 F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , k$ e Y6 j1 k/ B L6 f+ g+ a
投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ X/ H& |0 C; W6 M8 B. S; o* X拆(解) 避(闪) 答(还)
# v6 n: h- K" N* d 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 a* ~* W# ^3 p4 q) Y# C2 }实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' w5 f: J6 | K' W# {( F母 招 C5 F- [6 x5 M$ ]9 K2 [9 t4 s9 P
曲折步形 外围招架
/ I. T9 @; Y: `; [1 w飞鸟投林 内围招架
: i6 f% Q7 A" S/ ?$ A1 A t依诺挺剑 内围肘 5 P: O0 ?* v# y" ]8 y# I' T/ Q
爪哇标枪 外围肘 * I9 k1 i8 z5 I/ q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
- M5 X: H# f ]4 i慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! P5 H3 ~% H% }: ~+ Y蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ y8 P! q) ^5 M. a击木楔 肘击对踢 $ s1 C4 O- [- A# I% c) W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 J" ?, n4 X! a) P8 b
断象拔 肘砸腿股
% X; d' i) l3 @4 W A3 z# O5 c% U, h神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & U5 X1 L8 R: I" c
天王转化 蹬脚对踢
' |8 `, U% j9 y减火焰 格拳反击 - p0 |9 N; u$ h8 i
魔王博猴 踢撞对拳 . ^3 f/ x; i- {# v! I
折象脊 拽顶撞膝
4 g# E7 t% X! j# I子 招 : Q7 P3 c! s: I" O2 }3 ^
神象奋齿 挤身冲颌 # \" n( `6 @( I
抹面腿 格拳直踢面 . F; }7 N: Y) K1 B* D1 x6 y
鬼王搂美 卸拳拿摔
( Y$ b0 T4 w( E/ [, R" p天神射箭 封肘冲颌 9 k! M5 Q z0 k, D% \8 i( t
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! {* Z2 r$ I: ]: |" I
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. S5 Q/ w! Z. r9 Q- }7 z/ a野鹿回头 后蹬追踢
. R$ G4 j/ @4 _9 t& s3 C神猴献宝 内卸冲颌 3 r V1 F# D8 [* E6 t& s) X, B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' |$ g9 O" D) v' r( V
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 s' ~" G3 [7 o6 i+ S% X" C( p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + y, A( M& x4 a3 j5 `. B5 `
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) n& D, @4 Y& N6 C( S. N
扎花环 内闪肘刺胸 / P- u, k0 {% J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. C( [2 W: E+ m斩葫芦 内闪肘劈面
4 m% u. B0 }- u' F* o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- \3 S! |+ Q* S% B1 V% Z% Z隐士投湖 飞身头触
/ K1 b$ |7 B7 ^! O+ A麻雀取水 上击拳法 ' ^% k0 |! B( i! T' |2 H1 p0 H* ^
天王掷轮 转身鞭锤 6 z1 n3 ~( c: }* T8 n; K& ^/ x
鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 i: u: ~4 j- z, |鳄鱼戏尾 三合踢法 & a8 }! z, t$ A" j, \/ P+ p
牡鹿耀角 双飞踢腿
* X- w4 p8 p7 J4 ^5 v! o蛇驱壁虎 连环撞踢 7 ]# V/ k, q/ x+ [& z
雀女戏水 挟劲后抽踢
$ q5 x1 z# C0 M天神制军 冲身蹬腿
- s9 L+ Z; q5 ~& N- U天帝过海 飞身高踢
9 r* H v0 J2 Z6 P& _/ O栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 ]4 W3 |. p# v1 h2 H+ b
战象交齿 双肘下砸
9 f6 i4 u @0 X转战龙门 后抽肘法 + n, S- L: p2 G3 l) q
波涛拍岸 转身肘撞
# p5 \ ~+ D4 y流星冲霄 飞身冲扑
) i) s g% w2 `9 ^3 i神猴腾空 飞身膝撞
! J B# ]* w( e( b7 l天神搏象 低身环膝 & I* q$ r1 w- `" S5 L# K4 I+ S
仙妃坐坛 飞身臀撞 8 d$ k) ~; B5 o+ X. J( T) B5 r$ c
天神折箭 封肘拗臂
0 Z: ^. D+ m% T |5 ?鳄鱼张刺 回手肘法 - s6 h$ A% @# Y/ \* n; H1 X+ a
天神入林 踏膝腾身膝撞
; Z* a# \ }3 C. Q: K8 s9 a0 k神猴掷妖 执腿摔法
3 f9 ?5 V% f" \: R- A8 K' n# Q9 ?坐折凶憎 低身破马
4 \( k' _% y$ v武将回枪 执脚侧踹面 . D' G# V0 b0 R% J3 Z2 @6 e( F5 v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 9 Q8 w" @$ I6 v, E3 R; U
古泰拳功法
9 x' U4 |* G" x- \+ t% d望日功
]3 k( t4 D. n; d" L. N2 R! g+ D. b古代泰拳功法的首项是望日功。
. ~, c$ i* `$ M9 Q( E# E即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 ? D% h8 t0 B长跑功
) K& Y$ u# w; s6 z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 J/ i! b: ?# T$ k: `. n
担水功
7 d% k0 K( P/ V将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; P: B. Q& _" ^5 _5 M" o
早浴
7 I6 O' I+ V' Y/ X$ D) J* C; }其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# N4 V* t% w/ Z" n: c. L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * Z" G5 b( z/ {* y& q
# `1 h6 l% K* A: T泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 u* u5 i7 _: I% ]8 R9 e
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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