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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ t. S0 _* W+ q1 R6 _8 m; e/ n
4 g1 }0 g4 F! v0 X1 [" m1 B; Q9 ]      一、 外因造成的斑点:
* [  o' F0 {6 C. W& p3 [! J: H7 i! x9 V* S4 `: y
  外因指紫外线或外伤等。6 f' s+ y1 y2 D/ L0 D3 l% X; y# H
  晒斑--" b% o1 a) ~( L
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 q: J& P8 U2 o- f
# m# Q6 q  _0 e6 W/ c6 s0 ~
祛斑对策:
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  F( M+ E0 t$ y+ \  I内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) w! A/ j# Z/ @& h
维生素C
# C2 @' o% W; V9 q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* f$ _% c8 Q- {" j7 s5 E维生素E
2 z" i2 R8 N% M- S4 n2 R5 J7 N/ B+ @维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
" p: C9 N9 c! F! e3 i2 M防晒
/ U4 U+ u# M0 p4 S8 G6 u全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; w& @( Q3 S& O) _- |
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二、内因造成的面部斑点:* f( H. d, `) s- T* _$ Q& P
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- P0 o  b$ ?: ]  雀斑--1 z% H+ x1 f- a2 Q6 d/ C
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. t8 W! `+ w- ^5 o8 k5 L9 p) r  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。, ~; p& v! w- s. F% J6 Z
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; X! ?4 g+ D; s' a& P! r3 m9 o# n  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# z0 o! |) n3 R. n$ E  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:  s' G& [7 O2 K* E: z  C8 P
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( ?; ?. d% f% W5 k. h( q, ] 祛斑对策:
1 z& F) z4 z  T" r9 E. e- r0 U  v
   
% k, V5 U$ r, ?    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 8 B2 o( _  l0 s# ?- K

6 G1 V# _$ q  x: W黄褐斑--* C2 Q2 C, c8 }/ M  W: W
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
) B/ K3 Z2 P$ ]: U5 ^1 }, v  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 H! M5 e$ T" g! z5 f% _8 L0 k" J
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  x/ D# s' g1 u2 J  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
, P- n) _7 l3 M( ~. d  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
. S) R. ]: l0 ?' q% T  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, q* p# ]8 D( |9 A" ^' ^& q* r0 @
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 N/ p4 t' t# c3 i+ U: ^1 F7 v/ m
祛斑对策:
' w2 O: A" K8 u" V
) K' @% Q+ t4 V/ l2 x        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 P0 v0 w/ \. P/ o! p( A  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
  I, S/ o; b4 N+ f; }2 c( f' Q) ^  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 p( K3 g5 i9 r) |( H* g
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 8 b9 p3 A% p& |; L3 _! D0 L
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 x3 _$ ]# a* u+ H
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。     Q% L, |2 c* o( R  H" _
         7.和牛奶白斑--
# Q7 j5 Y7 {  D" S  1. 又称“白癜风”。
# V7 K5 i' m: t0 x1 U  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% t- K+ P, N9 m6 \  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。& ]/ N$ w2 |* K, Z
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。) o* k+ K9 G/ g7 \
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 _4 C! E, b2 a# O$ ~  对策:1 I  L; N5 z" F4 j
2 X. ?3 L. O: |* r
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* O& v$ F9 G/ B3 Y7 O
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 v; x$ ?- S$ w1 ^
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & }4 F# c: S) D, ?. M! q

, [- j4 M( z- ~. B. F% _$ B老年斑--
* L! t( u: s0 _- U9 z! \% V  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" I0 f/ z0 f- [; j) |9 o$ C  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( a8 `0 `; P* l$ ]
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。6 E& M( j' c& _% u' Z7 {: m2 B1 H
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。. G& c  }! p% v4 O) f" C( M
 对策:
  K& S! F0 N" T0 D
, v, H. z/ F4 t# U- W上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。% ]1 Q) L; Z  N

  G2 k& e4 o$ `8 r/ k汗斑--
5 c0 d/ d7 Y: ?8 z1 ^  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。: p8 t% T$ b9 B' `! u

" c* c5 q2 O* N- r% s- p- i% H. @对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 p0 P9 p$ e" q& o6 t
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ j  C3 x' \1 P+ ~4 j) R
  1、洗浴% K; Q4 c8 _" X' L( p+ Q
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
$ u  }. z: D5 b/ g8 W  ~, X- q8 n5 I  2、外涂
9 u1 u) {3 s! a; G% r  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ g( I; N/ k& S9 g5 R' r: c  3、口服7 G% ~0 W5 Z! E" d- M- s1 J8 V5 e
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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