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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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7 d6 L3 T/ b; t3 ~; V
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9 O9 L8 g: _9 d9 E+ `# o+ I& E# z      一、 外因造成的斑点:5 ~4 b$ p; Z+ \% O( R! U

/ H7 l  \% k/ X. {  外因指紫外线或外伤等。
, h; S+ x. G$ O: s% f: ?; ^, z  晒斑--+ H. {; C" Y/ x
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) F6 C9 K, T$ F. K
2 l' L; Q" X2 A, s" ?
祛斑对策:
3 U: G5 Z3 r9 _2 S/ ]. k

- S  o; \7 q# m( F内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
  c! y. Q" X: Y维生素C
/ W/ S3 u0 N6 v维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. e1 D+ o+ h) x  x1 ?  S/ D  T" r维生素E
# f' v7 a- E+ B& x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * G" X4 W& [: }& M9 u# Y
防晒
, _4 {/ v( `9 ?% w! f0 @/ R全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( D! }$ ]6 ]. `2 H5 D9 }

( L% Q  b, ~0 ^1 s) F2 I6 X+ b二、内因造成的面部斑点:
7 Z  M3 _; k1 s! s$ A: ]9 ?  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
: U( ^0 a. h2 E) @. n  雀斑--+ U- r7 Y( v, `$ y/ [6 r1 F  y) Z! V
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。6 ]# H9 @. i# Q" W
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) T+ j) \9 }6 `2 \6 y
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。- z- D1 x; a- h4 K% U! N2 d
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, I4 _3 w; l3 X. C  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 q/ x5 F& v* w3 Z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# G2 G% R8 E* Q- g2 O9 }4 c
 祛斑对策:4 {, O& |6 m' ^, d0 Y- D' r+ Y
   
& p% A) _2 w4 b8 {    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 8 a- O6 D% }( ?: B

' z/ s1 r  `# H( s# v! m$ J# b黄褐斑--
2 c0 G% W7 @4 u! n6 `% w3 h5 l  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
- }. [" m5 s+ u9 E/ ^( W' `( S  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ s' v+ \- e3 ]( B9 }  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( Z4 L( X; u- ]0 j6 J0 S# s) x
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
; N. B5 N* L5 E5 N' a7 W  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 i2 Q3 y7 N2 [8 I) Y; [2 s/ A  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
0 H5 P- ?8 X1 @. r  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
  G3 X3 [6 F. K3 x1 O" J7 z祛斑对策:) x0 k4 n2 ?- }  A( D( q, s5 S

  r& F; ^8 N4 ?3 z6 C. k$ o) M        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
; h; g2 ^7 \/ A' e6 K  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 / S7 B" s. t3 W3 ~+ A! x
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ p  A' X" M' T* t' V" Z1 u
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 Y* A* U; w- A
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 O: i$ j2 o6 }0 l2 y, {  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   & ~+ T1 z. c' [$ C- Z; `( g
         7.和牛奶白斑--
) s. K: k9 S" Z& P1 ^: @. ^4 e  1. 又称“白癜风”。3 w( U8 q9 @9 d1 j& t$ R7 V! _" _
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ |% g5 |! t8 u# B  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。  L0 S; a* F' g  f' y+ d; _
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。. V' F5 J2 m. E2 X$ Y) C
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。  ]# J2 y) U# g: P! T5 l
  对策:9 g& M8 o( ^' Y

$ Y/ ^6 g2 s7 v; k  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 i8 y( r* }5 R/ ], p; ^
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 3 k  [7 ^- d5 G$ M1 y" h* `# f

! r; s7 v; k7 {: Z! M! F5 j( {$ J& n老年斑--
. B  X1 f" ?6 D6 _2 Y  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. F4 T5 ?8 a& s; D$ h0 Q/ X  Y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
3 `& J) w3 A3 v% {" Q6 |  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# a$ S, ]  o' `  X
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。9 o; G, [5 c* B2 B: u
 对策:8 ^# M4 G! G; Y$ `* e* B
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--% A3 c; W4 E: V# i
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* B7 V$ c7 Z; b3 a2 y0 M& |# r9 m
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对策:$ C. Z! s$ T9 G6 Y  `# V# o& w1 E

$ |$ b; T) E: n$ I8 e7 z2 n1 R一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 j. B9 n- Z6 \! ]  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
3 j2 L. e4 k% r  1、洗浴
+ \6 v. U8 d6 V% Z7 \; ?  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 J9 m( u# r7 c1 v& Q7 i! O; j
  2、外涂/ \9 O# G2 a3 `
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ }. ?' Y. P; H# |* r5 A  3、口服
1 J& o1 X5 }8 r6 ~) t  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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