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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧! u$ s0 l" N: Q: |5 R v* S5 u
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一、 外因造成的斑点:
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" A% |0 Q4 ~( A6 R/ c9 S 外因指紫外线或外伤等。
7 k6 j$ \& a7 x5 \# Q2 U7 v# Q 晒斑--
7 J" n `. {2 ^3 \+ E5 [: P4 L 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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& [' r3 O4 M- @9 o! t内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 9 `6 w: ~+ F/ ~* c2 G: s
维生素C
. e7 i( z+ U* c' M, v4 t维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % |+ h. F$ i/ P
维生素E
+ ]) w5 e; \ u6 n/ y# R! ]& |8 x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 F# I9 W8 S4 Z6 A3 P" `/ F
防晒 5 V) B0 P& B. I
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" Q* z, a( g4 c6 A( U
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二、内因造成的面部斑点:
y, x7 B" I; E6 x5 P$ t4 K( { 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 `# O9 a" q0 w, \' V 雀斑--
y; l& z" A) e+ A 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 b/ { ~; }, y 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
x- B2 H* M& X, U 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) p/ g, \+ q9 H" f3 e/ G2 i
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。( u) P7 G% @' I( ?! k
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 r; v7 ?: G% K$ O3 q
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。3 \0 t7 r7 j9 o; x
祛斑对策:* D" e2 V) x a& w. g
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * p: M$ q6 _- T) t1 Q
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黄褐斑--
2 A6 \0 b0 z9 | 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: r/ k) w5 U8 N$ y- G+ f
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 K+ ~# y( t" y. p7 I* N& Z
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。5 Z" V/ ]- Q b5 f3 h
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
& J/ s: j% E( }# O# V' |/ | 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。& u* G1 z8 g/ z1 T G5 l" T
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 F: {# q6 n& a$ [* v4 S0 \' z0 s
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 Z! A! q; X+ K: W% A" V/ v) [ a: c祛斑对策:
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4 b# h S2 Q+ H: v- A 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- r- I: u4 V! ?5 k7 c9 N 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ' Y5 e6 f9 p4 n7 X% A# d/ l
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) E7 V( p; j7 [8 y @ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
0 a1 `& `8 @( y' i" j 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: x# v+ P& K8 y$ p/ P' M 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 : d. N: g. n, K
7.和牛奶白斑--
3 g+ n3 C" _ } 1. 又称“白癜风”。7 \- M8 a4 H( d K4 w) q3 V+ V5 X, L
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 G. J' h0 P. v* V; Q8 ?# f
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 l" G- i- x A+ n
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
' E w+ t4 u1 V0 O. _3 k) V; e 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
; C) w: ]; L1 @7 `# Q 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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" ^+ ]4 y2 s$ y9 v% x经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。0 i; U5 X: a) _' [8 q
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. / k0 ^5 V1 `. n' X8 a0 I. r
& j- L6 s- j3 t* [0 S, c: P老年斑--* x; b& F& G0 q( I: J
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。5 j1 \% f5 D5 Y
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。 Q* `2 t' \1 q Z
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# h2 a3 M( _( k; D2 Y( w
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 f1 j+ @, ~1 \; @ 对策:: ~( ^0 ~/ p$ k7 o& v5 v) l
" T1 y# @, b! s上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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& {. Q" d2 K5 z% s: q# i汗斑--
4 \. Y% d8 l) j1 N Q9 O8 U 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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- X( W3 p: T, U/ ^8 x! P/ W对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 s1 g/ b" C( h1 n 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. i/ y6 s. q7 r0 l 1、洗浴
9 }2 ]# x; K" y) u' @ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, k& u" N% c! T9 x9 T5 @6 T 2、外涂. [) ^, Q: z* f/ ~2 P l' b) }
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
) D C. V; U! E9 r' j; U 3、口服
# ^- i3 I/ h0 x6 ?( D7 G) X. F- s+ U 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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