|
|
脱发
- i9 \- F$ T& _, d% h0 S; I$ `" E0 k
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 ! I7 p# F/ e8 N6 _" n- ]
5 h, A* i+ M4 n骨质疏松 ' H7 V5 Q1 p' N! M, G1 n, n
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ( Q$ g! e; w" P
' C* z& |' Z4 M: M( H; F; W" @
胃下垂 5 l* W( Q1 A2 m7 z
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
. S W; c$ Z: `7 E* S ) Y. v" W, V6 z- y8 Q
子宫脱垂 ' H) o9 A" }' w2 ]9 j, z
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
1 l, }4 T; z6 W3 _; " q. L+ y& a0 P
贫血 . [: u& C$ T- O3 Y3 N- s7 d; l
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
9 }& }' ~8 V- z5 n 8 Z2 t2 C% Z/ H3 K
记忆衰退
3 B4 p0 W0 `- Y5 P, p$ a2 A' o 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
