|
|
脱发! X# {$ J; v2 N" h) Z6 ?! n; w
' ~) P B. g, d1 E( v 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 # |! u7 [$ O! Q/ v0 R# l: k
Z" }# R# B" n, C R( i9 H
骨质疏松 / x' v0 A6 c3 F0 E3 U
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
. C5 T1 Q6 ~; b
. K8 i* b5 v8 e# @胃下垂 ; _- g0 i4 R. B& v/ h% R
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 , P" U' _6 v$ h! T r
, h6 c b3 }3 u$ i子宫脱垂 ; X$ G. H$ }+ T# E/ L2 |
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
: Z) ~5 V) F0 _4 u( I;
+ c$ `5 K ^+ i- b) {3 z3 H贫血 ' H5 @& S) Y% o7 ~) c6 ?$ Z
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。/ O. q, v( X3 w, d3 A
! I% F0 ^$ M& V9 i记忆衰退 5 t$ v: O2 i! N$ e( W7 ~
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
