杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 84149|回复: 19

【08.09.24】晚间亲肤10诀让你明日光彩照人

[复制链接]
发表于 2008-9-24 19:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟,其实这只是表面的滋润。要彻底护理,就要依赖你睡前的准备功夫,才能使肌肤得到充分休息,焕发自然容光。
9 p! h1 F6 y+ T, q4 V9 u! ~6 G" l! `) Q
第1要诀:“油”满全身 6 q0 C' r- O. R8 n4 ~6 F* F
    要舒缓肌肉的压力,首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩,令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。
! f4 @0 l; j& x
, E1 ~% Q2 T: @1 b第2要诀:砂糖去唇皮
- g6 J. D5 F. _要去除唇部的死皮,除了用磨砂润唇膏外,也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,都会有效地去除死皮,再涂上润唇膏,才可以放心去睡觉。 ' P3 U1 }1 B& y3 f' |; Y' F
! `! D' }- w8 }% m# ?2 L
第3要诀:茶包敷眼 ( i( {0 T; ~9 Y& E6 b- @& l
   基本上,这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上,然后休息数分钟,可令双眼的肌肤得以舒缓。
$ D9 ]/ L! m' e! y+ [0 p4 H) y+ ?2 h6 u
第4要诀:颈部护理
7 P9 \* a1 R4 @/ r1 a( y8 q- T    对女性来说,最介意暴露颈部的细纹,因为它会出卖你的年龄。所以,你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部,促使颈部肌肤吸收养分。
' ?# J* s4 v- `: n    注意,涂乳液时要轻轻按摩,尽量表现你温柔的一面呀!否则会弄巧成拙的。透视颈部秘密
$ D2 _# P( K; i: {5 B7 z6 Y3 d% l6 j) y& c- ~
第5要诀:滋润双手
. J* r/ B/ p+ l8 Y" O   不一定要踩单车时才涂护手霜的,平时也要经常涂护手霜滋润双手,当然在睡觉前做,效果会更好,因为肌肤会得到一整夜的滋润。
# a9 Z0 s! n+ L: e* p3 y) d# e2 G& a5 _
第6要诀:伸展运动   P- A+ }2 o" E- J. e% P
   不想年老时骨头僵化的话,就要从年轻时开始做运动,而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。 " }5 D7 p5 J& C" {- i. |  x2 x

8 P4 \6 Y4 A! w# W0 R, ^7 p: x第7要诀:别喝太多
8 V/ A7 p0 t) E: r9 X' |( e, X   各位靓姐妹请记住,临睡前别放纵自己喝过量的开水,否则翌日起床后会双眼浮肿,好难看的!如果真的很口渴,只需喝一两杯开水,反过来说,若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。
) [) R7 p  Y) Z4 v9 p  J! R% G9 ^
/ c2 K! E0 ]/ J4 W+ x第8要诀:补充水分
; Y9 s; }6 e' h% t# m   临睡前,若皮肤感到干涩,可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水,具有滋润的作用,如果皮肤很干燥,可以多喷几次。 $ Q& d* k  Z. g2 U, C. ^" p1 Z+ A; I
: x5 |+ v3 U& b: k) n
第9要诀:回复脚力
( d" E0 x' D  e4 E) L$ Y" {: U   在公司站得太久或shopping太久,都会引起双脚疼痛、疲软,所以,你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚,或喷上舒缓压力的足部喷雾,这样就可令你回复脚部的弹性。 3 Y6 z3 K& ?/ A1 P/ I5 @$ [2 H9 @
第10要诀:早睡早起 5 t1 H9 K1 K* x/ k
    要现代人早睡早起不是一件容易的事情,但每人每日平均最少睡够8小时,才能有足够的精神应付每日的工作。
发表于 2008-9-24 20:14 | 显示全部楼层
亲,说得真详细,不过我可能坚持不了,还是谢谢!
发表于 2008-9-24 20:24 | 显示全部楼层
哇,楼主好厉害啊,写的那么详细,收藏了
发表于 2008-9-24 20:26 | 显示全部楼层
楼主真厉害,不过做完这些,也累得够呛
发表于 2008-9-24 20:46 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,等會兒就去試試!
发表于 2008-9-24 20:56 | 显示全部楼层
谢谢楼主,但全部做完这些,恐怕要1个小时左右吧,我很没耐心做这些。
发表于 2008-9-24 20:58 | 显示全部楼层
谢谢楼主的好建议,我会试一试!!!
发表于 2008-9-24 21:10 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享!八过能这亲坚持下去滴银可能没两个。
发表于 2008-9-24 21:15 | 显示全部楼层
哎,真是有用的知识,只是这里面哪一样偶都没做到!
发表于 2008-9-24 21:15 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享,不过有些方面偶貌似做不到啊~~~~~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-9 02:52 , Processed in 0.481678 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表