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额头痘VS肝脏 2 _9 S4 C% d, `4 ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; u4 O( x& }/ D0 i7 O& }长效建议：让肝脏按时工作 7 Q7 W! d: i, X2 e3 m. ]0 ]5 Z
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + r A" K& O8 ]. ~5 v+ n8 s' s
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 u6 l0 D) @+ [; ~2 G
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" k$ U, P) k, g鼻翼痘VS胃 7 F0 W$ F- J/ O2 r
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% p- @8 {9 [& L# F$ V长效建议：少食刺激性食品 ( k2 d2 Y: Y) X4 l* i; c' D
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 5 D( ]* H$ L1 s( `' I
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9 d$ O Y1 m7 h' t2 ]唇周痘VS肠
. N: V3 `4 ?; M3 G+ `便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . U2 n) O3 H1 W& i" h
长效建议：舒肠助排毒 : c, k! k: _- s: ^# y% o
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 . F/ ?# w5 q2 O
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印堂痘VS心脏 : j- t3 O, Q/ j/ _! G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& K7 a7 t3 t/ f5 y8 u长效建议：注意保护心脏
N8 D: n" z0 {- R远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 y0 x4 |, A2 w% ^, R
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发际痘VS毛孔
; K6 Q! p0 E+ N因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 O7 c5 f$ R3 c* ~长效建议：清洁照顾边缘细节
- ]' \# s, ]4 i, s% e每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% v% R3 E$ Z% }/ M, W: V左脸颊痘VS血液循环
8 [; H; a0 D* {2 P; ~9 I. v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* W$ t# E* K, ?" }2 g长效建议：加速血液循环 1 H: n V- Z5 |
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & w9 m0 d" L' X& |
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# ]! G' M2 t0 ]( F# B右脸颊痘VS肺
4 C3 Y/ X/ B+ ~& d+ y3 A" @% Q6 n右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 / l) P& U% f. ]* c
长效建议：禁食易敏食物
7 n8 [8 j" K# A: U, J! k. {1 W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
$ b5 N- P; K5 B3 |7 K是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ y/ @& p% L" }3 T3 _4 Q长效建议：给胆囊减负
6 w9 g/ n/ `+ B7 `1 }. c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
7 ^" q- J8 D3 C8 }, w长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
5 m3 h2 q! Z9 i2 w! c9 g* ?6 `4 U长效建议：促使肝胆排毒 ' s& B C/ y5 y
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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