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额头痘VS肝脏
( s( G) Z# @0 |% z9 Q% M: l如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
% q: V$ ]' S6 u# K长效建议：让肝脏按时工作
5 l8 g; |' ~* b/ c晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& Z2 r& S: o: n9 \, y哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 |5 q- n v: m, G, A3 B
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鼻翼痘VS胃
7 b0 O. C3 E4 A3 |: K9 v当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 T) P" `$ i% m: t/ h! q5 V9 m* O; a
长效建议：少食刺激性食品 4 t( D. ~& h( I3 D5 H
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
- A8 {4 H. r8 o# Z7 a5 ~/ C# B便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 g6 \; w; B5 o$ ]0 O, \长效建议：舒肠助排毒
; m' v; z4 v, q j. f9 G0 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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* P& |! I2 X: }& Y ^印堂痘VS心脏
4 ]& Z; n- b" f" E1 T( Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 $ k" ^, y& W' C$ y. L
长效建议：注意保护心脏 ; G1 x1 |- T) m$ d# Z4 P
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
) J1 f( v$ G, S: M% a因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. `" t9 f( |4 D0 J' w长效建议：清洁照顾边缘细节
( p* H+ \) f1 `$ }) \2 V每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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: l( d, }, j" Z% O) f6 o4 [6 B! ~左脸颊痘VS血液循环 & p4 ?$ h* o" t, }: }
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' [" F: d2 a- ?- \
长效建议：加速血液循环
W' t& ~3 d! ^, D- W不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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$ ~ w- {$ C3 h+ q* z# N. f右脸颊痘VS肺 4 b* g5 b5 _' I& r) K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
- p+ n* s) i. k. W4 }5 X长效建议：禁食易敏食物 / e* f" C9 |# M" U6 w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . B0 f+ E4 c5 f9 t
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太阳穴痘VS胆囊
. z6 e9 ^4 G. h6 E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 z' C( x2 V& W; y长效建议：给胆囊减负
' H4 t, p: H& E- ]- g每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 9 S$ c4 b! r& c
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腮边颊痘VS淋巴循环
- `' p" |! D: }8 L& K5 @! Y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 0 |* h) ]2 L/ Z3 y! g
长效建议：促使肝胆排毒 7 o y4 H. `4 D9 Q; K* w, D
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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