杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 274746|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
4 |, i; f& K* h0 g: h- X
, S1 S5 F4 _$ H; P" D4 C
- _. u+ e1 ?$ Q0 v  V, g% `$ ^8 q. R2 t& I, m
4 ?, K; j4 ~3 F& m# ~

1 H3 Y. a) b) _# O& W   Q' T7 z5 ^9 Q! Y7 x

" d5 @+ a- G* S: E7 H1 X$ x
  n& Y$ d  }% v/ A " c0 u/ D1 G4 R2 ^; m

0 e  z9 K  y  a% m
, z4 f* ?1 _/ k8 k0 B0 x' ] % Q0 s* B9 a2 Q; ?
4 @9 o# \4 p* ^4 ?1 |

% X; j* i6 b+ H3 F- ?9 h$ U6 F
" [  u. C2 f0 m5 l
" A9 j0 \3 S; H) t$ i2 M3 `! z" Q6 L: w, j. c5 K

1 E( P$ ^% z1 ~
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-10-1 06:21 , Processed in 0.077140 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表