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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦 V! I9 _$ {9 n- k, H
额头痘VS肝脏
1 @5 S5 D) e$ p. d) C; U G如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ ~# a/ o) v: J8 d& N S% t长效建议:让肝脏按时工作2 C, ?' P8 V H8 [! m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。# W6 z8 E% O5 F6 }
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* n9 W/ T1 B5 R a9 r% A鼻翼痘VS胃( S8 P6 ?& R3 m# L" p2 r7 ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ }$ E' i5 Y+ ]长效建议:少食刺激性食品8 q5 F+ u+ Q1 \+ V
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& L2 q5 v' A# _# A! P! ~3 e
唇周痘VS肠" J. i% z/ w+ Z" P& h W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* f4 f1 C3 l: v7 G) A$ T; _$ X长效建议:舒肠助排毒& j2 r+ @$ B6 G1 u: Q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ k' c0 j ?9 u. n. ^+ I( h8 }. h% ^. b
印堂痘VS心脏4 G9 y8 N9 ^; g% Q" V0 m& q' ?
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' i* w( }5 T$ U* N5 p, t
长效建议:注意保护心脏
: r* Y) [' P7 J( V. \0 A, \远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( o1 t5 n( j5 @2 O5 `" }+ p
发际痘VS毛孔8 ]7 b- c- m8 h! A& m# h
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' V: V; Z# }# C: l
长效建议:清洁照顾边缘细节
1 p- y1 X X6 H- t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
" t" o' `" D1 \7 |1 Q9 }左脸颊痘VS血液循环
" g+ X/ i5 m% O: }7 N' f8 p+ p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 g4 w) Y; X7 z9 {7 h* r" w, W长效建议:加速血液循环
2 M1 v8 ~ A/ z2 v1 ~不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ \0 `' q" ]7 Q. J% g右脸颊痘VS肺% @" J5 h Y* z# y' `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. M9 G/ ?; Y; B8 R) |0 J, W$ i长效建议:禁食易敏食物 r. V( a* d4 Z& l. a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 S: z% ~0 t8 c' M( E太阳穴痘VS胆囊
, g# J3 z$ Z& O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 K* @% O7 x* [3 Q长效建议:给胆囊减负. g& b" Y# O! F! J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
- W3 j# w8 D" H* F腮边颊痘VS淋巴循环& `- ^" s% g0 R: Z o6 J8 i/ d
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- c6 j; ]; l' @长效建议:促使肝胆排毒
6 `, N* d4 O0 f6 B! P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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