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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ y( W" q3 ]1 x0 p; G0 ^
额头痘VS肝脏
9 G3 r; o C1 U( M* H! z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。4 E/ j0 V: M- f3 O$ H, F. T
长效建议:让肝脏按时工作
, \, u( L M/ M: t晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。. C! G- r, |9 u& e
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
9 r' ?6 _: v2 \鼻翼痘VS胃
9 u; w8 F9 \1 B) C0 A( J# a当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ S3 E2 Y a& p# k
长效建议:少食刺激性食品
- H: |1 \* p* e0 w. q) C) r减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" n& R. W- z# J9 k$ k唇周痘VS肠- t# D* |6 i- ?& y) t
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' V* y p, L( B5 T3 l长效建议:舒肠助排毒# I' K, R( o0 m; ~0 g9 m/ q) A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。! Z3 d m/ N% }# a2 u2 l' B7 U
印堂痘VS心脏
% n" s3 }9 a( W9 k3 ?: x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& i7 S) T" e j* `& D
长效建议:注意保护心脏
# k% A8 w, V" \$ z$ r1 _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。, e1 {# c+ H" y! c" e- d
发际痘VS毛孔
4 ?( X) D4 W+ D- }' ^因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。2 x& k% B+ z K
长效建议:清洁照顾边缘细节
8 C, g& I) ^4 @! D每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。2 L9 O }4 N' \& C; L- v
左脸颊痘VS血液循环
( w; [. K8 Y1 c. \$ S9 l- [9 F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ a) ]) ^2 K4 }$ `9 \, v3 A长效建议:加速血液循环 o3 \+ y/ j! C8 |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。- G: _7 J: x$ |; D
右脸颊痘VS肺
7 A! J3 w$ O' d3 A& X: `; S" n! ~右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 ^- ]3 J6 ?& F5 X3 p长效建议:禁食易敏食物
: N* u: ?5 _) s* e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 E6 f( _: R4 ]7 S
太阳穴痘VS胆囊
* G4 `6 o& }* Y; R n7 j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) o- r, I; D' _9 j& _* q长效建议:给胆囊减负
5 r& f2 i+ S+ r- W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。/ Y6 Q# M) F2 b: j3 x* X: @5 d
腮边颊痘VS淋巴循环
! G& J+ K% t3 [长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
?$ M2 S' ?. ] i7 \) G长效建议:促使肝胆排毒" E( m3 C5 o: o
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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