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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 R' u: M' b, @2 {6 r! L
额头痘VS肝脏7 h- }+ l7 |% b: i6 F
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。$ p5 ]. n" }2 j' g _- M8 [. x% C
长效建议:让肝脏按时工作
* |9 x/ U+ J/ `$ B. N晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。* K2 D6 x) ^: e& E; x3 ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2 j1 Y% j( Z$ N鼻翼痘VS胃' T0 v) f4 R3 m+ e {; q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。, }$ P4 ]( F, w9 X- A; u7 `8 N& W
长效建议:少食刺激性食品
8 i$ W( Q9 n: j4 ~: {减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
* _1 b$ E1 M/ ~0 G$ A5 ?唇周痘VS肠5 r( \6 B8 I& ^: o5 ^/ F' _& l/ L- D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! D0 e$ I6 @( Y% }. i长效建议:舒肠助排毒! ^4 s2 r6 `" {5 F8 w- ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" J; ~* ] b! N, H* x% O印堂痘VS心脏! Z7 |: P( s1 D n
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 K, |/ d1 L" N& A5 V$ c, Q长效建议:注意保护心脏
5 c+ t+ V# a' Z9 |/ H: G. w远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。8 F; S# ?& p: g9 f, _- c/ P
发际痘VS毛孔7 m. H& i% l2 @- H/ v, E4 t
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。( H. R X. v2 p. M$ Y, R
长效建议:清洁照顾边缘细节
( K# G' C6 z, b. D3 ?2 Y6 W每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 ]3 T t2 p w
左脸颊痘VS血液循环$ E+ s1 U) X& o/ w& c4 F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( _; v3 }* A9 @, i! e; ^长效建议:加速血液循环
1 a4 @, I8 ^% Z: H. L7 U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。" z$ Z- z _% D
右脸颊痘VS肺
3 H3 _' ^, W. g/ u6 _ d* h右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 Z: u' K! u( r' }/ m
长效建议:禁食易敏食物
4 g( y" z! k# j! t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) L5 S2 S" `/ Y Q. W# t5 [: e
太阳穴痘VS胆囊
! B7 }' ` S5 Q# F# N是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 Y5 o& T2 `" L长效建议:给胆囊减负; z; m1 |8 M% z! `- P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。. j) {# Z; ^- f8 D) O, S, K
腮边颊痘VS淋巴循环
6 H- c1 D- e e. }长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 P x. n, v& X# Z1 N长效建议:促使肝胆排毒
; T( [4 O0 i3 E( g8 V* M不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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