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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦, y8 j8 j, u" X c* s$ }$ ?4 g& R
额头痘VS肝脏
8 n m9 f& f: r- S [如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。6 t; u3 f4 d, u7 {4 C; T
长效建议:让肝脏按时工作
" F4 }, ?$ @$ d! I \# i2 S; p4 k3 p' u晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, z; @5 Y9 I4 a1 M W% ^ h
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" X ~* G! c+ I! ]" Q( z9 _! d鼻翼痘VS胃( I# Y3 V- h* S) T2 _! o
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& z# Q3 ^9 b1 R7 i2 r6 q7 _' H! c长效建议:少食刺激性食品
N3 L! g4 B. E% P- [& Z8 a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& q: c: L7 o9 S- a C! I
唇周痘VS肠" E' ^" U3 A/ K' k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 W( e) r2 P6 f长效建议:舒肠助排毒
" G- b5 J7 @+ y0 ~5 Y" G& m服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
+ ^+ Y$ u* h. ?( k- f8 I( x% F印堂痘VS心脏
% g% E, X# L' A5 M% F4 l出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 @5 Y& j+ u% J9 s L长效建议:注意保护心脏1 `' O- q5 ~1 ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。6 ]. E7 {: g$ X) \8 r4 L
发际痘VS毛孔
! |/ h# W1 l( z" a6 f" Y& H因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. z% U, H4 X* V( p长效建议:清洁照顾边缘细节7 y7 x1 R% e- R2 f
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
% { U1 {% {( M/ ?" {左脸颊痘VS血液循环
: K' a; F9 \! Q8 r左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& S/ `4 s7 }* u8 q. p5 }长效建议:加速血液循环
- l' S3 o7 ]8 x' d不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 ^! X0 P4 ^! ]右脸颊痘VS肺
; ^. p! B5 v. j1 c3 o3 A$ y+ d/ G' o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 f0 }( s L9 h9 _* l- @3 |4 @( F5 m
长效建议:禁食易敏食物
. Y$ i" x. {; T. n- J% L$ L8 }& e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
0 x; o( H! d4 B1 I; b b太阳穴痘VS胆囊; I/ c" c+ L7 F" U9 D/ F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; ]2 K+ |( t& Q
长效建议:给胆囊减负
6 f8 L4 t0 P8 n5 ?, V& V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" p4 y- v, C+ Q! Z0 G' ?腮边颊痘VS淋巴循环: y. j4 K( F4 S, ^$ X9 [& @' u
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。3 [; `( r+ j. C$ `4 p& M- { o
长效建议:促使肝胆排毒
; }8 y$ r4 a; S1 Y# d+ [1 K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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