|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>% h- a1 X/ H$ z0 }2 ~0 s0 m
<P> </P>
. s7 D+ {& t+ c) Y# k- K* }& Q5 N<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>' K$ K2 P) h+ C* [7 u
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>" V; Y9 b m" o% P n! {' v. s
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
& T4 Q3 ~4 ?( K7 x6 D6 j7 M<P> </P>
4 W, ?3 @. `# a: M$ f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
$ ?* G3 p9 f; U* ?<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
5 x2 A- F2 F, T2 p$ \# i: r<P> </P>
6 G% t' o" t2 C! A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>& \3 ~6 `: a4 T) u( F+ j
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>/ q- _+ }# z, Y2 N
<P> </P>
. b4 S# s N4 I E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>) U$ B4 ]2 J, Z* ?" ?0 I
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
5 C& G( N1 H \3 @4 `! O s4 T<P> </P>5 k- A* A+ C+ A y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>, H6 {, V& n5 T9 U2 O
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>* Y4 D' e1 C$ A z" \6 p
<P> </P>
3 a/ `2 r" }2 E5 c; L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
" Z! d1 Z/ c; ]<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>) M- c" b& F: ]# {
<P> </P>
E; u) B0 b( v& \% W W3 H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P># u. E$ H O' ], G% {/ ^5 b
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
+ I, v, L* G( S# k2 |+ D% V<P> </P>
& e, l7 I! b% Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
9 ]: L/ Z2 o" C1 t9 k: z<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>( r% |9 o3 M+ U& `. r
<P> </P>
. B5 D+ W" f; b- t5 ^3 r M3 v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
/ f% d; X6 x' A) t4 R0 o# |; u<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
1 s7 ]8 \1 ] h y( S; G! C<P> </P>* F0 r' S' J4 p# x2 ~' e: t3 z0 Z1 A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
8 F( [1 p( a7 `3 e! T<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
, a6 p, F9 {$ }$ f<P> </P>
) {: @) m+ {9 r8 F( f<P> </P>
$ N2 O$ x$ w) }8 p5 ~; V; s9 v. j<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>$ H+ g. l' t) N; H: Z
<P><FONT color=red></FONT> </P>
! H8 f; N# E8 p) F4 v2 x<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
- @9 A6 n: q3 m% d<P><FONT size=3></FONT> </P>
& ]5 ^4 _: B) n& d c0 g+ z2 Q<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
6 V, L8 Q2 r0 C$ x* L$ X<P><FONT size=3></FONT> </P>
% G8 B1 ]) g' o& g9 k<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>, f# V( N7 o0 Z; F4 P: N3 o A9 T$ o: @
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, Y3 L/ F% H2 S" r<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>( f) o( g1 ~( ^, b I+ G
<P><FONT size=3></FONT> </P>& u$ [' H( o4 \) Y
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
. }! b. g- v; o# e" i3 a<P> </P>
* [- D( E/ K* h t<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>9 _# X* B. a" t$ R( A& h
<P> </P>
# ]# K3 E4 ^( h2 Z<P> </P>, c( J9 a- ^. ?
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>, B4 W' A" o( d& _* Z$ G/ X
<P> </P>6 D/ \- _/ ?3 j2 z
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% P& j& J: Y- V% }<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
+ ?! A7 Z, T/ Q1 ]<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
6 Q; @6 q! H4 v5 m<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>+ z g! H* T6 [% B1 F
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>' t& v: \) |2 Q' P/ K6 K! w
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>* E6 c: d1 O% x% }# o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, {$ `/ Q% h( g<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 B7 E2 n+ y' I* m6 h+ |+ D9 b C<P> </P>
% \" S0 T. E: Y! M+ E% B/ [<P><FONT size=3></FONT> </P>
( G7 ]- o' I0 l4 E6 g$ h<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|