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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>" Z* [/ q. D% ?3 q) _, \ A& ~9 H
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
& I) A+ G/ q) P; F( B<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>" {2 f' s ]) k' M$ W- x
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>5 @6 t0 I. o$ V# K# m
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>% Q4 Z0 d8 `( }, X- Y5 ?( a
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>) C# ]' L) ~, V- E* j; q" s: g. U
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
, m. n& D: l& {" B3 {- H<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>) `: N2 x' p& e/ n6 c; y7 _8 O$ ?
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
& o, u# h; w m& h9 M0 [9 L) [<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>% F0 d% s4 ~0 R
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>. p$ V+ k" I1 a6 b* N* ?6 r/ l, Q
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
6 ^* q( f- t: p9 p' n. Q: I8 j<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>+ J1 c( ?* q+ S1 u
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>3 u' z. Q2 X6 }9 _+ v
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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