|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。3 P [9 \- _( J
; A0 ^0 K8 o( f$ h8 ~" w; Z
! w2 h8 _$ l; b
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
?) ]/ D2 h0 O6 B: e$ T6 | Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
& c) p* Y ^1 ~
" P [2 [& g% o8 w 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
" ^4 N! c, J; w7 I8 L1 V2 b6 J2 |6 d. _- H, a( v9 j
9 Y: Q( E' R1 T* f; w 养生保健药茶
+ F0 j1 i9 t* p6 t 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
( g: W0 l4 m ]0 ~$ G) Y Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
' T; E1 u9 H* K6 Y
$ U1 T& _9 s: m2 E6 m% P; ~ 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 _) H h$ ^) x/ j
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
0 m# ]7 X3 Z7 a. h& s; u
1 c* H( p* }- _# n- }6 N 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。" d y5 Q3 o( a' ^5 _! \
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。7 q" A# B1 }! w" m% m+ e9 ?
! |4 ?" X' r: e' w' k8 Y
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。! U% y4 r& ]; S3 y9 _7 _
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
" _( ^4 V0 a2 E8 i. s S7 n& j' ?# k2 a0 y
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。5 n- l% `" R; a4 L2 q
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。) u+ K; s' n0 G1 U) r1 F
* N# C4 I& T; _+ ^& Y0 S. b. d+ f6 v 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。* r5 e ~1 y3 q8 S# u, h* T
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
5 `3 C& t, U2 ?4 H( \1 O/ Z0 z$ s3 v1 C0 g; j5 [
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。9 Z _. Y" x+ i! f: M, M4 o- a
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。1 _7 B- B1 m2 V, @+ x7 Q
! G8 A8 m& G2 c `& k
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。) K H u9 T p/ E
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
+ q2 |; X7 o, }8 k3 q2 {2 x1 b
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
% A% Z% ^& P* C1 _0 F. T, ~ Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
$ O0 c* C; Z$ X n 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
8 |* W P! D3 w0 e, E4 V7 E- t Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。% Y" f& Y& l, r ]( H- {
! C/ x/ ?+ _0 N) e6 N
# o( {+ w; T1 {" b% ]5 V; V" R8 O' r! J7 ~' q1 r
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
: O, I* q: ~& o9 X9 ` Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
4 k* S6 c- E. _* P4 r- x5 C* e+ [3 f+ G, d; F
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。* z- q5 i1 Z9 Y4 Z% O
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46