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1百合排毒汤
. k. R% J" ]. O. B8 T2 g, t0 X主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
, H0 D" [5 Q( s7 p6 z% }* W材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
, C* Z& z8 E/ Y8 }" Q方法;用水煎服,一周一次2 R6 G2 g& a$ y! J" A# E* @1 G" y
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
& N3 n6 q- X8 a( D" U1 G! ?- U$ u C2玉米须菊花茶/ k1 F8 b5 N% H# {9 J8 Y1 j
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
: w+ R1 z- P6 ]* Z材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
2 |# Y$ {, d. M5 h1 v, D/ x" J. L* ~做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
3 |! t& v ^# X+ n) C% H当做平时茶饮5 @% K/ w5 @/ {4 O# p
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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