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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
; P: H. z; {8 B* J; q2 h2.隔夜茶能增长睫毛
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# ]2 \8 r' g5 U8 }5 C2 k& e将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 4 }/ w, k5 o F
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 1 d) P: ?; w. j$ @% x2 R' I5 h, l
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 % \% W7 |& W# `$ Z/ A3 r$ _
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4.鞋子保养有术 " ?* Q# F, G& G
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6 J; C& m# G/ Y换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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. @% U% n( x1 {/ e# V/ B5.吹气球减肥法 0 R/ A& w- j4 h8 ~/ Q# d z! O
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ( \1 t- }' s! s6 `8 |" N
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6.增胖的小秘方 ; `$ k3 o. z/ I1 K) r4 T: T
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4 ~6 f' H/ a. n3 ^/ \6 ?5 Z* p太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 2 J3 F& e5 O/ _ P- R2 l. v
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7.不再有臭脚ㄚ $ s8 h9 Y9 H5 [0 |$ G- H
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3 G( \3 p7 Q6 ^放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ' ?) z; s& J* |" L4 }& C
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8.除湿靠木炭 1 g8 k, t$ E/ x, v+ `& p
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2 D7 O5 _& I- p. a$ i你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女 ) l$ k0 e# ]9 z4 k2 \/ _4 x9 L
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 5 b$ ?& f+ P! p" t! {- d0 h
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7 E( O8 E( w+ q9 ^10.减肥妙招 $ A6 M9 w8 ~3 l7 W
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! - n4 n) g* Y- C. |6 c7 j) b
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11.变成美腿美眉 - X+ T# p$ i# ^) A
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 1 k6 J7 `9 s% k9 H+ I+ Z1 F. n6 \
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8 Z! I. e: w2 q) c9 D12.让小腿变瘦诀窍 1 J, n0 y6 g# Y' N0 l
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+ E, o3 U0 A7 W/ X: D别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! , w+ |0 [3 \5 }. A2 B0 S/ R8 `" K
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2 E% k' C" _: `4 S4 l' E {13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法 ; N( ]7 A' k& c+ d4 h2 J' X, c
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S# l, ~, G& @* X0 \- u名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 # b3 V& g) Z$ [$ ]$ p
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8 u8 L: q& b! {$ D( [& ~/ _6 t15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 6 u! e) b8 p, v' r% I2 u% [1 m
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, Y% e E7 m# M( O( u: T f$ W16.粉笔让首饰宝光泽
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0 w3 v ~# ~) ~+ d( T你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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! \: @8 L: e5 {9 ]3 K17.简单治疗青春痘
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+ X O) o0 O+ f, J有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! $ L* i8 x: A. e$ \
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ' I7 ]! k& b6 r
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. g) _1 Z$ C4 k& @) m# B |20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 2 `4 ^" j9 g3 D; G. j. K
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! K, V4 q" F! y! t' @4 H5 n
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$ n4 `& G" h; L+ V( J7 @ J22.消除屁股疼痛妙招 + Z# U4 a- R4 Z( R- L. Y
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ; w/ f5 z" b g) w
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6 ?1 f$ t2 [) g( x/ R/ x23.洗发精用处多 $ t! L* u- |# ]1 U
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 . {5 [5 ?- s+ q3 d* }) n* ^
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0 l2 [2 x3 a9 @ w# _24.有助玉手恢复柔润 ; ]/ L: x9 F# \' o
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 & d" W7 |7 T. R! t! R$ i: a9 ]# G
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8 T5 ~7 E' C3 h) a3 g# p c25.去除老化的皮肤 2 F0 E% B) I* ^' n( k$ C
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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$ k! i6 C% @. k/ }* Z0 M, k9 Y# c26.自制唇蜜的方法
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: a! Z: [( h% t! t" v材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 : w0 R% \" l( l6 {& r" `
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 8 G) ?, v4 ?6 J$ {$ a( k% s- o
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 8 X8 X) g0 K) M+ b
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/ m) ]. i; Q# f' R3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 $ l2 \3 D+ L/ n2 Y" f( H$ V7 I% [
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27.铺丝巾让头发不变形
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! Y5 {# C9 {/ o% I& u4 ~每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ( T: `/ g; [7 A* T8 N7 j w1 h; F
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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2 G1 J8 q$ ?4 [# z' j% c1 r R柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! # X7 k4 | I" x. t
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- `+ ]& |/ d; q# v29.解决生理痛小秘方 $ L; z2 h9 b2 L
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J% a" p9 \4 ~9 C7 L* Q将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ( g+ S) d8 v* j0 U9 E5 z: @
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30.快速消除黑眼圈 8 R/ K& P7 [2 W& r) C: }8 h6 y
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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