|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
. r7 F4 J2 `+ C' E' m. T0 E0 T0 P& G8 n4 C9 O' d2 e/ Q
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。3 C. x+ ?: B8 u
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
/ C6 F4 O& Y6 o% ]9 H2 n3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。# \) D5 U4 f1 N& E& R% U
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。, n$ V1 u! k8 J0 _
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。4 P& Z9 Y- S+ c2 O1 m/ i/ {* I
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 k+ j- o9 }& D$ n% m7 s3 G
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
- N+ Z' P/ N' j8 l' t8 z8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
* ]2 }1 J/ _* u9 q- A+ z9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
( U' b9 H* L& ?0 ]2 l+ k, Y10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
! Y! O/ X8 o1 N3 j" Y# V11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！* b% Q, Q, N$ @* V0 M8 ?3 w5 q
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
6 N% N3 y% l9 }/ q( w13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
, V$ F6 u5 R5 t% J$ v7 T( ]2 k2 U# o14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
1 w& S& j' c0 B- m f6 B15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！7 p- B- c5 f' b e" }
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！( f6 h% P% g' T+ t
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
+ w% [' e7 n4 a1 i& w2 z6 s18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：7 a6 H# x% y9 C9 l5 f2 s
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
$ E; b ^/ z3 U! B9 DB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
* d k& r- w5 Q8 m7 C4 t# F1 v, hC.每天早晚各运动一小时
8 O2 o, D+ K# }19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
. @- Y0 ~7 A- m" `4 ZA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！( p @- a0 ]: F
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。5 q- B" F' g! W
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
; B2 j: P2 s' J2 s; `7 |! `2 j& Y1 W: yD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。0 j$ Y1 }( s) [: Q( v1 i
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：! K$ p; O" R- h8 K @
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
- b# e6 x, t5 E7 \B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！ n7 b( v% f' V" W/ A
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44