|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
* N! b4 |6 c+ y7 m! |$ h& W; k/ g3 K7 F7 v0 c) l( _
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。% ?4 b8 A7 r5 h6 S. p v
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！- y, H3 s0 Q- q8 m! D, D4 H
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。# R" E0 w) M' P {4 u/ R
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。; t; ~1 u$ f/ R$ h+ n
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
( F- O8 C* v6 V4 w3 M. B+ L6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
* d1 a' ^5 B' G$ _; n# w' L7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。5 r) U. _' C* s$ X& N& A8 a! h
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
- @! `) Y' _2 d( ^1 J9 W% y9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。9 K+ @, d( N# _; j$ O: |
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
; T. k. ?0 l3 p6 N6 H0 H4 W9 R11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！3 c3 ^6 A K! C
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。$ d j A3 U' n3 x$ R4 Q0 A' i4 o
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！- o( S# t" Y5 }, e4 U- x3 u
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
. J$ h }, }) \2 _15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
; w/ s: @8 f9 h9 v* ~3 j7 G8 G! t. `16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
2 a. @5 q( f' i1 t/ i17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
7 W- Z4 p+ U+ l1 \% Y2 x18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
* r5 Y" f* j4 G5 I6 b, rA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。2 M% e3 L5 |7 s4 N+ N% Y1 r7 p
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
: ?" m! r% I( I) Y' JC.每天早晚各运动一小时
8 Q, J1 S4 n! ^+ w" G0 b2 }- {. F19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：+ n( u A0 g6 b2 u2 Z
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！! I% V8 h& s# e' |5 K. f
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。8 w4 S$ N/ g! \
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
, H: w: Z% G b9 P. [D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
- }# A* u/ ^2 O3 [! X$ w, {, w20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：. ?# d2 a; I# D& ]" P
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。9 t4 W: G0 C T$ _, R
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！" j& ?1 v. h" C
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44