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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 3 f$ `% O: ?! D& ^% ?. B! I6 ~+ F
1.买来青鱼,切成鱼片。 " I5 q- M9 N8 p6 [8 u
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( m2 E1 P& e/ b! m: l0 G/ `# A- C5 [
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
! M5 J; s9 T" g: l& X" K2 q3 Y+ x3 X; B4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 0 d2 E' T" N; `) a8 Y( b' `& x
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 / k# v7 k/ P5 A8 ~
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 5 q! h' n% Y2 g! }) Z" B
二、 & O3 @* R8 h2 `6 U7 i& r
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
2 x8 V2 t2 i; S4 j4 x1 @, X! ]3 B. t! U% L或Tilapia(罗非鱼)
. ^* V7 ^) Y# e或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 7 {& D6 P# L! K, i( O6 R' @: O: w
一条
4 Y$ r9 I  E" _" j( ^8 ^  _7 f' t配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 4 }: w8 I8 j3 ?4 L+ z
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 / v9 t) g* p* Y9 l6 Z. t2 }
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 0 e8 o& d+ w  ?4 P+ Q
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
3 Z9 q1 h/ D; ^3 ?8 Y# j另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ; Z- `- X$ \) G, a
做法:
5 {+ J/ \- Q+ P! A4 U( q7 ?0 e1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) % M: K* p# i9 d
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 O5 z2 i6 l4 w* x9 i
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
  u0 V( s/ \+ e/ K4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
3 B! q/ [: {3 M% y* M& U5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!6 B; j6 D" G0 l$ Z7 w9 l
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
* f* ]% j- F9 b9 d2 G$ E: P9 N也挺好吃的
& i+ {/ r* B9 @* @% }. `& O不过还是没有饭店做的好9 M; A2 }7 q2 U0 g* v
可能是片鱼的技术5 J% S" q7 M. s0 }' [
以前好喜欢吃水煮鱼,  ?4 f( C2 G, K
太香了
/ p7 c& f8 X" d* v; I但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!  v' m# {, b% N! V6 G5 C$ w
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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