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8 d* d/ _8 Y' a3 q" u0 U1 ?; ^9 v[size=3]準備食材有:% @ J* N. E6 X* u0 H- h
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎): y! |, c& B. ?5 \6 e
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
: r8 U. p5 E+ O(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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' u. ~( B1 `" P) g! h 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙" G. ^" \. Z/ B" D
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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. ?* l1 s2 ` B$ z8 r
! _( m& U3 W) |[color=red][size=3]重要的步驟來囉!; A' {2 J1 d) J$ N! ~9 O
* C- ?; r- b6 k% Z 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)5 S$ t' m8 o/ [' e$ @) M% S S0 t
- G5 m- Z% h$ v! U( U
(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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* t2 I; ^, C2 t2 t) w3 _
5 H* p& N& L: K" B" |[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size], v0 ?' k: s: \- v
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.$ h6 `- F- t0 f2 [( A
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.0 c3 {9 Q# Q' d+ l2 e# b a
2 ]7 s1 Q+ B# Y; e: `( m% w
3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)." k: w! D9 `5 [
6 T2 _' l% a' q5 c( K5 T! k 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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