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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)6 q' y& b: ^* n9 W
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
( Q4 a' R2 o% r( U$ p A# X: a(烹飪書上是用草菇~)7 F8 F) @; C1 y
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]' m+ n1 o0 v7 ?: g9 ?7 r
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+ A% q3 T* m- k" s2 d[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙& s9 [# X+ g" G# m9 }9 Y( C
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]! P& B# D2 t, p9 t; L% ^
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!' d7 n% ^- j0 t
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)2 ^% l5 j/ B1 g- \7 d# [# [2 ^
6 `$ T7 Z' m- _ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]# A0 q0 o* E8 i/ L3 X
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間..............." y* G5 I; M" K m+ M; X
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.8 t+ U) M% `3 `7 D/ u: T" l2 `
2 C) W' L, S3 W* D 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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& g4 F5 K" R, c& v: U. C 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).. u$ |; X$ s: r1 {5 c
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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