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# Q1 A0 P+ x- P: @% p- q[size=3]準備食材有:5 Q) l0 ?- z/ L+ G3 x
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)4 ~- c& u& n% J# c! I
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
4 ]' i, W" q( U- o(烹飪書上是用草菇~)) v3 S5 k: O% N9 D! h
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]7 N7 x7 d! X1 D) E0 b
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2 s2 G: R3 t% e7 S. r) ][size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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# ?0 _& p6 m2 R* g/ u O" F (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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6 N1 W) s, b6 G8 |. \http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M J1 ~8 g$ E0 r% s5 X( I1 T8 M
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!3 y5 f; C. B- O$ N' K* w
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)3 e# T" B. V# |% s
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
( ^& E& d( {3 {! L" Qhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD7 N) }2 P0 d1 G1 r4 w
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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; Q9 h- }# q% G; U8 K. E# G: A雞婆時間............... g5 H0 B- N6 O/ M
' l3 | i: Z0 K( x( b4 E- z 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.7 ?. D" m* r% @+ c
3 W* V6 g3 Z y1 B$ q 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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! m1 P; K/ q5 M- i7 l. g- u6 B2 P6 q 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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