本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! g& M0 h. e! l7 o' W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 @9 f7 x, a+ B# `
制作方法 [原料/调料]
/ l( R9 U# G' T& m d青木瓜 1个
" M, q8 ]) K, K( _) O1 |( e蕃茄中型 1个: H# |! g; q% g7 O4 u2 C( ?
辣椒 1-2根' d9 [4 C+ y$ M! |
虾米 2大匙3 H6 @. o" z& J% D9 e! w
花生(烤过) 2大匙; t1 C* w* d! B$ o, `2 H( f3 _+ i) }5 @
蒜头(带皮)4-5瓣
! f. n# T7 Q$ W9 H长豆8 q. N- S6 l& E+ b2 D2 G: _
视个人喜好添加
$ [# L8 K) _7 z+ z! E! V) j( m9 ~鱼露 3大匙6 M0 h2 v6 e3 w' w
糖 3大匙4 d, {6 ^ @* E2 R. ~
柠檬汁 2大匙
1 U1 d( ~: E# V' P! J1 h& Z8 d+ W; G, e" C
[制作流程] % t4 @/ J. u, s$ B( l+ N
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; c z( F) U8 p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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