本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % ` I, L) b7 s7 n
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) R: i n1 S @0 _) C- l5 T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; U& T5 R+ c$ U青木瓜 1个8 M* X+ R( f" c5 k
蕃茄中型 1个2 A8 J, \% ?, F
辣椒 1-2根
0 N! ]" w, F+ |; T, k9 j虾米 2大匙
$ A" c3 D% Q+ Z$ h- C+ a花生(烤过) 2大匙
4 `* x' Z4 R" H蒜头(带皮)4-5瓣3 s" g* W5 u4 C5 F$ E- E6 g$ J+ W
长豆
! V2 D$ S y, Z视个人喜好添加
( S$ d7 n5 A4 I2 H0 }- l鱼露 3大匙) R; v, q& X5 \9 B/ u3 w( X
糖 3大匙
" c' q+ h% y) u! X) C柠檬汁 2大匙 ! O3 X) z- q P. V
2 l3 `2 Y' ^0 Q+ [6 x[制作流程]
5 J( H1 a, A2 D. _" M* i, g0 h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: w! S5 v6 m# U* h+ J) o& p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , I) |/ v9 K7 ]. j
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