本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 X. K, [9 w6 F) R# ]4 L+ f, N
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + j! V; Q( s- r( d; p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 f0 V) h# y9 k* a3 V' R
青木瓜 1个+ I4 K+ N; H( x0 E4 B5 a5 w1 @7 \
蕃茄中型 1个7 V! T+ J; \! Q! E
辣椒 1-2根& Q+ F& K: ]8 N7 L0 N
虾米 2大匙0 U& B8 L2 x# R) C
花生(烤过) 2大匙
3 t: _! N# }/ D B; D7 m% {蒜头(带皮)4-5瓣
& N! K7 Q4 t8 e0 p" a长豆# i2 e% n) X% C8 W% I9 h
视个人喜好添加
( N8 E8 @7 \1 r1 T: R7 ]0 E鱼露 3大匙
6 j: _# [9 F# r9 o* |糖 3大匙
( c g: R9 y- Y$ Y$ H2 U柠檬汁 2大匙
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/ \- |* g) {) B" A3 E[制作流程] 8 Q( W n; U) t& _ B h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
M4 J7 c- i! i+ [9 F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / h0 [! u0 ~' v1 Y
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