本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 |2 X7 i0 g/ K8 S$ _: H5 v9 F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 Q8 I) C) f+ P, D( P
青木瓜 1个
& S/ {. X6 ~+ s; B( }蕃茄中型 1个
' B8 o5 z( t/ p1 n9 `辣椒 1-2根: s1 ?! G3 d9 T5 |' o! ?$ n
虾米 2大匙; y/ D$ Y, I5 {3 y( p
花生(烤过) 2大匙
: |8 s+ I3 n! h8 X2 c v3 ?+ S0 P蒜头(带皮)4-5瓣
6 X/ ^6 i+ [8 J- C0 Z6 U; V7 _长豆
6 m0 T( ?9 e; D2 h视个人喜好添加
8 N9 Y, o. e! _) g( v8 ]+ m% v8 q7 I鱼露 3大匙+ x0 e, _( q7 V
糖 3大匙
1 _2 Y7 ?9 Y3 U' k柠檬汁 2大匙 ) f% a; N4 K2 K
7 t$ M: y8 \" q. f- r[制作流程] $ x2 s6 e# w5 y5 }1 T n" @" x
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 d4 f6 L; x$ j" v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 B4 }" ~! Q3 `+ }3 i0 i! L, s
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