本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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1 h3 x/ @: U4 t9 l1 Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 }3 o. x4 Y8 U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. M& g* L+ x# s3 `0 I. N2 {青木瓜 1个* Q8 e i* M W. _: J$ c9 d
蕃茄中型 1个% A6 y' b; P/ D& M" X
辣椒 1-2根
; `+ c/ O: G& a( u/ j虾米 2大匙
/ G' U0 h( @0 H+ j花生(烤过) 2大匙( O6 S! s! e1 h
蒜头(带皮)4-5瓣
, G4 s2 x6 z* N长豆
7 j& Y+ z. ]: t; u视个人喜好添加
! @5 D# m* r: c! t" h& |. t鱼露 3大匙
5 G% V6 \$ `6 z1 f糖 3大匙. J+ B+ z7 ^' n! D5 z
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
2 m( b5 [: b0 B- c2 y. ~" G5 E. s$ ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# q e: x. r, l- y* i/ G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . l+ n6 r2 W; Q! d5 P- H+ ]4 {
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