本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : G* F8 v. V! P
+ y. z% ~- P$ y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! b- g5 w( V, |& \2 @( P 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 Y: a4 m# P8 V( O) {& Z! W! ~青木瓜 1个
; T% J& F" K2 b! P1 w, J- |9 O" W- @蕃茄中型 1个2 }. a9 U7 p: D( J, e
辣椒 1-2根; x% u @- V$ f( I- `% K2 q( {2 g
虾米 2大匙' p4 E% o$ S$ ?3 Y' {+ j! j ]
花生(烤过) 2大匙! d' i0 R1 g; J. h
蒜头(带皮)4-5瓣
1 r& E0 C' k% L1 B长豆
4 v! F+ `+ I8 A/ x: s1 k视个人喜好添加
- s) s2 y0 e! P$ Z n- b0 E鱼露 3大匙: I; G5 z5 w/ _9 E
糖 3大匙6 [7 r7 \; S% f& R9 C% @) z* T
柠檬汁 2大匙
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) ~: S4 x& b7 e; ^3 J[制作流程]
8 Z" U- R1 g9 v3 W1 r3 |! M8 O+ O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; e* u: A1 N3 N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; i G4 S0 k9 j5 s
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