本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
$ |8 A4 g2 |0 z/ w/ O# ^
0 H! f" {( }( P! F0 \+ p1 ^0 c: s$ { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 D+ J2 K) Z2 e. F8 G; ?. ]! t# z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
% M7 Q1 Y, {! U, C
制作方法 [原料/调料]
+ ]9 f9 M6 q4 T& m青木瓜 1个
, d( C, Q$ r7 ^: e& F. D蕃茄中型 1个+ G! L0 C$ ?* h/ C( s
辣椒 1-2根0 A4 x9 ]- u2 q3 G
虾米 2大匙
6 X* K& E1 z" L4 [3 ]; R! H花生(烤过) 2大匙7 ~! z) ^% }$ b1 {% Q9 i; O
蒜头(带皮)4-5瓣
3 c6 t& c$ d, b( g长豆# f/ V& b( F2 T& Y
视个人喜好添加& S0 R& Q/ Y* p) v1 c3 \% E4 L
鱼露 3大匙9 f* M" c9 a$ S
糖 3大匙7 d2 H. s; M! F4 u7 _0 W. o6 @# O! b4 h
柠檬汁 2大匙
* q. K, Y0 W# ?. {1 o
7 T3 j, W7 l- U[制作流程] # w, h4 W( v* N& r5 J4 n$ C# `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / x5 F2 ~5 l/ H- Y: q# z& w: K$ P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' ]4 _6 w! C) ?" D' o
|