本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" o' \$ J+ Z+ ]! y# I( f6 _7 P5 \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) W' `1 _2 e& T& f& l" k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( n5 \6 d% f) X" U. B
制作方法 [原料/调料] 6 _! \6 F, c s3 a _" O T# O
青木瓜 1个5 q. V' Q8 \# }/ A9 Y9 N
蕃茄中型 1个0 T. P" e. L$ F$ C" U' w
辣椒 1-2根
8 `& V7 `# @! T' b1 G虾米 2大匙0 Y( Z% \/ ~" \) U
花生(烤过) 2大匙4 [, \7 q) ^7 q- U; L
蒜头(带皮)4-5瓣# h1 c/ y. M3 Y$ d% g: _
长豆6 N2 C1 x* M: f" q- b8 K
视个人喜好添加
& w0 W3 G6 k j5 d鱼露 3大匙
) u. E- V' p* n糖 3大匙+ c" n. t3 o1 i/ Y% I2 G
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 8 ^- \5 h1 s/ Z3 I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " l1 E; T5 V0 c2 R- k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 n! U% W; o* ]0 t' n9 }2 s1 Q
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