本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; `. y( q; {* I
; A% H/ q8 ?4 q$ i* M' { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! K6 v5 e4 [) a8 s; _7 U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ H8 v- u8 X& b+ W5 i5 ^青木瓜 1个& Q& D4 Y9 m* y! }" P8 A- m: j& x6 L
蕃茄中型 1个1 p9 ?# |) C+ q" o" l
辣椒 1-2根
* v) V- ?+ @- ~- d" [4 T" r' X; @2 |虾米 2大匙( P) e( M" i! y
花生(烤过) 2大匙# h8 U s }! n7 x0 f$ \
蒜头(带皮)4-5瓣
% \. X0 O! z6 s/ l$ G长豆; y' P! _/ X. o5 ]3 i, c
视个人喜好添加
; n! t; U/ z' }5 ?- J2 D& t鱼露 3大匙
1 w+ i" i2 p* v" K# a0 T& ?7 o8 f糖 3大匙3 q8 V, \% V6 j) ]! X* `
柠檬汁 2大匙 8 }3 z+ \" g4 @0 d
4 g1 O! l8 q" k8 L b! [) E[制作流程]
7 {2 ~5 u' n1 F7 \% _& e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 u) F, E) N) w6 G, b8 e4 _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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