本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 A1 W' @4 \0 o/ o ^- W# n- g 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : I' `4 z* q" j# \" q% K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ ?+ R& o. c7 B2 ^6 `) r! A青木瓜 1个$ b8 ]$ p- B& o
蕃茄中型 1个
7 J; v( C+ u2 p" ]4 B. Y辣椒 1-2根& \8 Y8 @+ A x4 a) O4 y: y8 F% a
虾米 2大匙$ I6 e& H4 g( p5 a
花生(烤过) 2大匙! E5 e8 _: d1 b; b; P0 q
蒜头(带皮)4-5瓣6 \, w) ` V" ~; s2 v1 ]
长豆
, G' E! Y7 R1 i4 U* z视个人喜好添加
! u1 e3 |# a1 L0 B( G鱼露 3大匙
2 a% E' _ p* o/ a/ U5 n糖 3大匙
& l, H) E# H- T- { d柠檬汁 2大匙 4 c4 @) z, o4 a! I+ d6 _7 A& m
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[制作流程] : k- j f" u$ ]- ]+ W$ s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % U8 J8 ~+ U. q/ t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 Y, a1 Q3 N4 Y
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