本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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s+ k' t- _& y, ?0 ` 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 E3 Z4 [, x1 q* R: B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % U0 F6 }: p( L- y2 Q
青木瓜 1个
7 L, v0 V% t# L1 x( W5 C: ^1 u蕃茄中型 1个9 F' T" d1 H9 X& u" X
辣椒 1-2根
% ], d' i. p2 {9 ~5 M( d, y虾米 2大匙2 r5 {& V1 k9 p5 o
花生(烤过) 2大匙
+ n2 E4 e& O1 _( |蒜头(带皮)4-5瓣& q8 D. u9 F b( [9 @9 n0 K0 H
长豆
+ Y& e$ g7 f2 w, J2 n视个人喜好添加; J% g2 S( p z' {; g5 I
鱼露 3大匙) s& f I2 Y- F4 H
糖 3大匙+ u3 u$ t/ t |* ]9 B+ u# W- H
柠檬汁 2大匙
8 w/ M' d8 K6 \) \0 g8 t- \% x) r6 l3 M1 w: k4 |! L
[制作流程]
1 O: x9 r8 x$ ^7 L8 ^3 Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ A# T+ J. B' D: N/ \9 x5 S7 K! i$ w(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 Z- _- O) |% k$ m$ [1 P: m
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