本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % w) W9 }: v* {0 Z& }1 D
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
G4 V' Y8 a0 u# K! { 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" y' j- P, V' a2 A5 A青木瓜 1个
M- i, T- R3 g+ F9 w) N4 l蕃茄中型 1个: e, L% v" }/ w+ d5 b# i3 T- G. |# h
辣椒 1-2根' J, y g! D7 x7 h& e2 |! F
虾米 2大匙
: F0 z! q, ~7 ?7 z花生(烤过) 2大匙
/ @7 D' M& D' m$ p蒜头(带皮)4-5瓣: C( C0 U8 [5 d9 v2 {9 W4 g% e9 J
长豆% C c4 [# K, K
视个人喜好添加
; O* p7 y0 O2 _: f鱼露 3大匙
1 o% |1 l* P# c; D9 m. {9 r糖 3大匙
$ |6 _* q7 S6 c) ~3 g6 ]/ S( Q8 J4 [$ x柠檬汁 2大匙 ( c* u8 x$ i8 [
$ V( E: Z9 e5 G' D[制作流程] : j# u$ B2 m' p% t$ m) G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( p" e- u8 _- p8 g
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 r$ `: @" E3 \" o+ `6 Q
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