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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑 - r7 e s0 f* }: O3 m* A/ j
; }) s) S+ c/ l* \ 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
8 B$ r' x8 t3 E; x( D: O 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。/ Y6 `+ u% t" o5 j! z
抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。
9 X2 }! e) G) b; Y/ T4 @' n. f 青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。3 Z* u1 P! h) z# Y
青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。 # S6 X6 J" M/ @" [, z
女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。
p0 X, S# w6 R7 w" i! V2 O 有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。 " F) r) ^* |5 [$ n6 u
3方法抗青春痘
. U; g) c9 |) P5 ], } 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。( _6 X/ Y& g r/ B: U9 _, Z1 p
许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。
) K- D( `% l0 @+ h3 i; P) S$ x 其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。
+ ]9 v$ l' n3 m' O" \" X% B7 [ 其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。
3 Z* X% ~: k0 p& a7 F' e/ Z 其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。5 B& ~& R: I, e8 m, G. ^' L' Z
治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
4 q/ \+ ^/ i# d3 ~4 S 天天要防晒 " G* n) z/ ]$ P1 g' m
许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。
( O: |# u4 d+ D( z6 X7 E$ V 但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。
5 z3 }; A- l& F, s5 o SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。 2 X1 I% I. ?( t, r; @0 |
打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。
0 _" \0 n D7 m" N. P# s C3 K4 D 因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。 , J. n0 i+ q4 M9 f
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