美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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  B+ Y0 h2 ], h% d# f' b( D4 b黄芪红枣茶

) r/ y6 `* E0 `: _材料：
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; w* O5 I: D4 \* E$ [黄芪3—5片，红枣3粒。
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; P% k$ c1 t2 \, v6 F+ x* c作法：

% y; k! [7 \/ }用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥
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2 ~1 x& s* {$ @  f$ I2 X/ \8 m材料：

6 v) N' R' t: W0 |花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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: Q) `( b4 h5 p! ^: S* K作法：
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1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

5 C- ^4 [0 ]" _2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

# K1 ?# s9 ^$ H- @7 Q. n% ^3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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* H0 e; r: f% `0 x  h效果分析：
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黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}