自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
4 _6 ^; a3 E1 @* U& }4 j香蕉面膜
0 J" s7 v, d  p' ]制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

# i! Z6 k, p* O  W+ L. W5 u% f# F提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

1 F. h/ s0 }$ `% [* s苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．

5 k5 n! \. [+ J% i5 p, K; y隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
8 s* [6 B9 I% M4 P% w- b制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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; T1 Q: Y! j/ _* C: F( }4 {* G0 s草莓面膜
" ^0 s1 y; _- G3 _% u# ^9 L! W制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

" j# {; G% J3 Q9 l9 {提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

2 H+ L- i% _( U* B葡萄面膜
+ {+ K* V: z  S2 O9 E  J$ n制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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0 E8 }" a) z0 b' X" C% e' u『蔬菜系列』
黄瓜面膜
/ [5 V" U! j# e制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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! P% I) e5 X% q$ m: q1 P提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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" {4 {7 O' _, W9 S9 z( `& r+ `蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

* M: x8 t6 ~0 ^# |1 S- L( L此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

4 M# ~$ E1 r. k/ e, v提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

; }) V6 b2 r9 ~- m2 @) Q方法二
/ k2 y+ b$ t/ f1 m# l6 t制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．

' n! o) y% h! e: C4 d. s此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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; l) W2 @- L' h5 h方法三
4 S- H; f4 h  D制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

+ r) \+ k$ l  e( H1 |. ?. @* f提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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$ B3 G. u+ ^) X' W提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
; D# k, J" t$ [7 a制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．
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: L  f! @! P5 X+ b# K8 T此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
方法一
- w/ t: m! m+ y" m- J  R' |. Z5 x制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．

4 |. v% T3 }- S7 \+ i; x每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

4 A/ |: _' \: k1 w提示：20分钟后洗净．
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  m# G( i9 T4 E) J* w玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

2 w, t" y7 r+ u涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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" o6 K, x3 F/ \: |( [: X2 [  ?4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

' S' W0 t1 p6 N2 s7 ^7 g5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊