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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力2 t7 S5 v* S- b2 Z
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2 ?) N( F0 ?+ e3 h1 k
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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' n) C# E& C5 p8 }用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。. z+ ^" @! I N# J5 [8 h- C
- [ G2 [" v1 P特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。( E; ^/ M4 A9 ?' i
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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1 B+ D6 A9 n; C$ n7 S将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿: g. C q; _, v+ q, K% K
L5 L% h1 n# P; c$ L将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。3 g! h( L0 r: b2 X4 x8 \
0 h# c, ~" C, y* `5 f) W. t" d6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; Z) F' k2 p9 g: }" u. C9 ]- L
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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* q$ ?6 a- l; T; Z. b0 r橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。3 q+ z6 f% X$ r$ o" T3 ~2 o
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8.橙皮磨砂——去死皮
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# n& ]2 E) U# E a. ]! ~2 Y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。3 X9 z+ Z1 K6 A( O
( y1 s+ G, n* Z6 U3 ^9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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, a4 M" U% M: I# Y" k用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。3 X8 o: G, @: Q9 y/ ~7 O0 g$ u0 [: n- H
' P6 X* a0 J. F) X T# ~3 h) V# s10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤- m) s) G* J% Q: Z% j
) [; R( k# V3 n, \) \泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。; f7 W. ]' G+ M( f- t
4 q2 s) C# w7 J$ j' F& F11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。+ i% b( X6 O0 ?
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12.橙花蜜——止咳、催眠! g, j; x! l: L0 m: S
% e* x. }; P3 S取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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/ s* E v1 I& F6 e13.橙花茶——促进消化吸收* v' B- Q c" i+ o
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。, v5 K* s2 p3 @7 a1 B: `$ b$ O3 r
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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( B" C( R n3 a, O2 J橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。: l) A# z) V3 u" e) {' j- H9 u) T
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15.橙花精油香衣——增添芳香0 b$ B% o. V. }3 T/ _, p
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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( H" V9 D/ J. e' c16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪( s3 I5 P& r% Q! z' Q9 ]( G
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。. ?4 |& S+ L6 b$ q7 p
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发表于 2012-9-7 20:17
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