|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
r# L" L9 ]7 D ~' O3 ^: j
3 C. C7 Y# P6 s. i" z( N1.盐味橙汁——补充体力
6 s) E4 W2 C+ E& n& H
! Q( k. N0 n/ A7 t1 C8 L: \运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。2 ]2 ~% d9 d: q
& P- O) ?1 \+ o8 Z
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
8 n! T! s3 m" _& n
! {3 V* q, z! Q2.橙汁卸妆——深层洁肤6 y4 h2 ~1 z- i# ]9 T; e- N
2 s; E- i) r+ U# [$ W5 @/ [
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
6 [) O W: E- z- P! p
3 r- O6 b, R/ }- u特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
5 [! @9 v7 C. W+ \, `( h3 \1 E- o+ s v7 A9 j1 b* l
3.橙籽面膜——紧致肌肤5 H( |2 Z+ q7 K" e
! g* H/ G; c# r
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。/ J) A- ?7 r( |
: v1 K$ S+ ]( S4 A. Z4.橙籽粉——治疗风湿0 _, R. D5 h+ F
: @ b, [8 {$ P/ P3 Y将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
. n9 o( t w' L1 Z
6 f! H5 N* }8 `$ X5.橙瓣沙拉——增强免疫
3 ~. X5 g7 z. Q0 S! I/ v* Z/ K( i6 L( s0 ~ C! i
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。( a% S! E0 a; q- W+ c" |- R: l% n: ]
9 U! t a. k# J0 ?3 K- Z# I0 W
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分, P( {% g, G0 b- l$ [/ I! n
4 h6 f; h4 j. d9 t# z b2 W
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
1 } v3 D2 y: Z! U7 S4 o: G+ G+ h0 B( b% r
7.橙皮按摩——消除橘皮组织; F. \3 R- z5 E% o% \: K K
2 j, K) N) G0 i3 q( L
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。* q8 _1 C% W% J: l& X
( z2 N1 C, |4 i4 b; F) }/ `( n8.橙皮磨砂——去死皮* h" J3 v$ R* v. [" F, X7 r
- n. x3 H+ k. b8 s2 x# i. S
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
! F( `* I% {- D: @6 d
% a5 N+ S# c* [; G将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
' Q3 I8 }/ P4 e! u; R+ R! _$ K0 U) ~: o9 h* c
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
/ _: f4 d) y- e
, A ~, l0 A6 E! J& \8 g Q* Y用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。! o, f* o& B' ?6 w2 [0 T
( E! s1 E) _! |6 B4 @0 r( Y
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤1 w' M. p$ t* U7 }( S5 B
0 i) Y: G- s+ E# q+ z泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
! I4 Z' @! Z- N6 {7 Y+ t) b$ u
, j* q: v) C; Y+ ?11.橙皮饮——软化血管
# A0 d& R/ S& D4 [7 R) y0 D3 y' L; B! N: \) j- o: S
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。3 i8 a2 S% v" @$ U; T% e
/ t0 l k: ]( Z3 L12.橙花蜜——止咳、催眠
, G- S% n9 R& v2 E* n$ O: [# {+ T- a- P
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 [7 d# I# B- C+ f9 j5 v7 r
# p, \) A1 {' f( ? m13.橙花茶——促进消化吸收
* w; x, }7 l; @+ j( ?. _$ W( I7 H% b8 H' y* T% t3 `7 M+ P
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
3 e0 [: b; M. p+ C2 Z z8 D3 d5 R& p R: Q& ]
14.橙花精油按摩——镇静放松
" x7 c4 |+ A: }
9 h/ X, ~7 M) |8 {8 f) W橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。# B; R+ n8 V6 v8 k
) j6 w: n, [- B w* K' {! Q' L
15.橙花精油香衣——增添芳香0 a. r1 `& T7 f
) F1 l; f- ?3 Q2 x橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。$ X; l2 q( X1 [& ~* n( q
s( J. j* d( r. g( G/ `( Y16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪+ h* p' k( Q( f" u+ A# s. K0 `
& \8 |5 ~6 N- t9 Y( J y8 {
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。6 W6 H9 B8 M( _+ Y' m
- x. |- H( J- {8 ^& e
% u' _+ D) A4 _5 S8 q, z1 V! L, D. l. x9 z8 `
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
