|
|
 8 y7 r6 J* X% w! t5 V
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
, p8 s5 H/ L3 q5 [" E$ M; D- L9 t9 D9 X w0 Z6 `3 Z3 q2 N
泡温泉怎会惹上阴道炎6 ~+ o% X3 u4 c4 A: i3 b7 \
" A+ l1 s! l% O# t* |泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。% ^" f1 t5 W2 A: q
% m! V& W& e5 \" }9 P
月经期不要勉强泡温泉; _+ C8 {( d: d$ y
0 T! c( G: t/ M月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。! N" s) `! u/ ^2 @ W# ]3 ?/ q
' K1 x& h* G6 k" \2 m+ S3 \( Z. s* p7 k9 z
如何科学泡温泉# ?* _. h. y4 _: K6 S. ?6 z
3 d& A/ n. O4 K2 }( G% `% S
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；4 h1 f+ Z! T, [4 l0 o
& O8 X! m$ l( z4 ^0 s& j
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
2 y) f1 G9 V; Z
( Q$ }/ x+ r& u- U# g" W7 `3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
- j1 C1 l( e7 U$ d9 K8 M
e' C$ n/ v: x, m4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
% F% t+ t [6 H. Y/ d3 {% Z% t" M; k' ]& x t: m; r1 [
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
f4 ]. Y- [0 f, R* K V( ~
* X* i, Q, p# Z' m* E6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
- c U7 _- D# P5 t
# M1 [0 T0 Z6 a* ]# ^/ D9 _7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。5 c4 J' B! x# u! Y
6 D+ v6 V/ d& r) h2 B1 V. e提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。+ @# A. L1 G; e4 c( ]1 n
- h. [* e7 Q6 `$ C5 P2 E温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
/ W$ `# B. r# {) t) N6 _- Q% d
# Q1 q% x2 i5 R% V7 n9 N8 { ! B/ ]; y+ P: B6 g3 |
2 W5 M4 b4 A$ a- q1 C' { 4 T% _$ a, }4 k3 B/ R6 n4 z" F
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
