|
|
 / e3 m1 K2 M, L; m u% J
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！0 K- U y- r) v d0 ?, }2 i
# p" K0 L/ ]0 t2 O. S/ d
泡温泉怎会惹上阴道炎1 B' j4 \) U" U5 M
, t% m( `, n4 u) [9 Q泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。, W0 ~3 \) V0 H1 l& i0 {- }
! r+ H: T: ?8 k& \月经期不要勉强泡温泉
* w* j- R4 F( b0 z# F/ ]. v' k$ H! i x: G, S! v2 C: L
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
, T2 r( u I4 q$ Z, |* ` + t8 M( w( y! ~5 N% @+ U1 }. d4 z
5 n; `* U! F7 V1 X7 H, W' F
如何科学泡温泉/ M& V1 e) j3 N( o/ }4 P
$ f, X: [6 s: o/ s( W
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；% c3 `: k/ j6 y) G# P2 K, m2 z5 G
# t- R8 c \: a. \0 j2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；% R: O/ z& m# Q7 `/ l
* q$ b6 D( X& I0 H, v
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
" I8 ~* T7 h) I1 X( K, a+ {$ O4 U) {, x2 N5 X
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。" t2 H, k$ ^" S9 W& z" { A
1 r) B. b9 x/ p( ~5 r! D* j5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；' J$ Z* P8 b5 P% E. a% m4 ~
{( K* I8 \& l) j. o5 w5 b6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；% z" \1 }; \ c! n/ B$ j; L4 {
j; z8 ~" T6 F: V3 J v. o
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。+ x6 Y8 Q8 I* V
! e# i- h( m% O G; w3 ?
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
# @$ U' @9 G# d: G' {8 c9 I0 ^3 ]0 s# s* B6 I0 z
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
. S. `+ K3 g# T; T# c& h5 `" X1 M- Y% K
% C# j) \6 T. `+ i1 B* j$ i
0 E( I @5 k/ J3 H: u
' Z7 p0 v* d$ Z( F$ | |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
