|
|
) C. H# g: y' E" G; T+ N/ g5 W大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
* ^7 r7 |9 ~; s* B) @5 M$ m+ [" Q& s9 \ h6 @
泡温泉怎会惹上阴道炎
3 Y3 u/ R: F: f; i: n. X3 b' _ Q4 Q: ~( `
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
3 C9 X- K0 A5 {2 m( h
5 d& q% t/ y+ c5 y1 b/ G月经期不要勉强泡温泉2 ]4 R$ ?1 ]8 D0 w4 M- K
0 \2 t: N. u* k: n7 p月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。6 d- }9 m8 w$ Q$ q3 y
6 _7 }9 H7 {5 x4 e. F4 }6 X
) _8 _$ c+ l+ P- m
如何科学泡温泉
1 K0 D7 `; R3 z) e% J, ?. E, ?9 ?( D. j4 W
( c( W9 a: f; P5 S1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；, X# a' |7 L ~" a- \8 M
; `1 h, Z Y$ c- ?$ J% D2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
9 o* S$ ~8 v( ^$ V( s
# C: I: r6 H7 r) [6 v6 }. i r5 I3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
2 ~) }+ G9 u! U6 Z$ ^' r3 q" I
" H0 R; ^2 n ?2 k, t4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。9 ~2 b/ M. T3 l c) F( N5 U
; _0 k. [. z4 z
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
# F4 @+ L) Y3 F: Z5 \6 Z7 B5 }2 W& [9 Z9 r
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；6 P+ e+ G4 E$ H/ y) [; u# R T
- N7 b9 p3 f: l7 h; `3 X6 ?( C- N( R
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
2 ^6 M! F2 r, c# ?6 @
- O6 K0 X0 b& L N; |9 F- H提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。9 E+ `! b7 b8 q9 V
: y) W2 [& q' b" F0 u; e温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ' S' W8 X3 F, o' C
% Z+ C) x6 h( H6 e o5 |* v
4 J% r9 r7 c3 m& `+ B5 [
# K [; ^6 q/ V* q+ r 5 Q' X8 T3 X5 Z
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
