|
|
(1 )客家雷茶. _* n0 B1 F8 d E' z0 M' K/ Q9 L, A
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。) ^. u! e8 C7 i) u/ d# [
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。, l7 H# u( F, \) |: c \0 D
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。- h3 y; c4 P2 z6 v6 h4 o0 _5 E, h
(2)荷叶饮 W, O0 j& D1 T3 {
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
. U6 s' S- `* O: R P用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。) T" R6 W0 N. G* O6 I0 o' W* T
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。- U& n, [. m2 `5 n: }
(3)山楂窈窕绿茶
4 O& W) S% Z) o8 y7 R7 h' K茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
5 L5 Z, l/ w q" {% @8 d/ E; z+ i用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
& t3 \) B: G, o/ k3 e) q( g# d功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
. G7 ^/ s. s) k- B B (4)乌发活力绿茶
! m& [+ z2 f3 S. |) K& _2 T9 g茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。( {0 u/ ?2 T6 F% l# c j( Q
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。4 d1 e5 ?% b0 |4 }( e
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
* w$ u! Y% l; r2 L7 N (5)清新减重绿茶
, T6 e% J) e, D5 E$ @茶方:绿茶1公克,大黄半钱。& |) D* u4 v7 a) D) G
用法:有沸水冲泡即可饮用。, }! I& N: z7 k6 L
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
1 I/ z! W* k1 @7 r2 k) D i P0 n/ v- y2 U* C2 B9 M
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|