杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 112070|回复: 13

[其他沟通] 三八节做个漂亮女人 春季六种排毒食物

[复制链接]
发表于 2013-3-7 22:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
4 M7 |0 g: z4 S1 k0 G) A
春天到了,女性怎么排毒养颜?一般来说,春天气候干燥,人容易火气大,情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,以下为大家介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。
' u+ |7 _' R0 T$ q( s1 V; G3 R6 P; [- K4 E6 P- `4 u

& j$ ]9 O* X7 }8 R2 R) O1 z: U' a9 S( h
山楂
! E6 i2 C! ~. h) H
. d, m1 K4 v( H6 s. f山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
, V, l$ c( P) w2 X5 q: g8 ^
) ?& E4 w9 ?# ~) c7 X) `% S. ^# o3 V) P啤酒5 ]0 s% L* C6 \0 d/ h

" E9 Y2 k! X+ L* q$ x有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。0 i0 e: T" g. H5 Q# ^% N+ X

6 {( @) Q9 |0 H+ I绿豆
3 v( y* Z1 ~" i5 p( F( \' e0 O. `
有清洁皮肤的作用,特有的保湿成分及矿物质,可以给皮肤提供充足水分,有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。
7 m+ E/ |& q$ Y3 j3 u$ i
, s7 A8 m- [! ?8 k* [7 d
# W: n+ M4 N* Z$ G/ b" d8 h+ C* `# x5 \( v! ?2 v" [8 N
莲藕
/ n7 m8 n0 t* n) n- F; O6 {, U* @& T$ t# W) E4 l7 C* ^
藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
1 [6 Z2 G; Q9 C  C* H# k; v  m! `/ C! F: F$ p7 H
玫瑰
0 c; u0 B$ Q* c; g% z  `
# v0 {" k8 w' @5 S2 O) P5 w/ |沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
7 v4 S7 n" g7 C& n! j" K
8 `. o; D3 n2 y$ A% N$ }' ?. a萝卜
) O* e+ _2 t) X1 {6 {1 r' [/ F0 h; Z) s$ G
对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2013-3-7 22:48 | 显示全部楼层
亲们女生节快乐~~在亲的“调养下”,祝愿论坛的亲们越来越年轻哈~~

点评

亲节日快乐,青春永驻哦!  发表于 2013-3-7 22:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-7 23:07 | 显示全部楼层
女人节快乐!

点评

丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:41
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-7 23:12 | 显示全部楼层
谢谢菲菲良医!

点评

嘻嘻,亲今天的花花在三八节特靓,谢谢啦,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:42
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-7 23:22 | 显示全部楼层
亲,收藏了,祝节日快乐!

点评

亲,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:43
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-7 23:51 | 显示全部楼层
谢谢丁飞菲。做个美丽的女人,

点评

不客气啊亲,丽人节大家都美丽健康!  发表于 2013-3-8 19:43
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2013-3-8 07:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-8 08:13 | 显示全部楼层
谢谢菲亲,  收藏。祝节日快乐!

点评

亲,永远做个美丽快乐的女人哦!  发表于 2013-3-8 19:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-8 09:25 | 显示全部楼层
谢谢菲亲,祝亲永远健康、美丽、快乐!

点评

祝亲健康快乐,美丽如昨!  发表于 2013-3-8 19:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-3-8 10:29 | 显示全部楼层
TIK粉们的贴心人············

点评

谢谢亲光临,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-20 23:37 , Processed in 0.051330 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表