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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
  k" V1 F9 O' X; r, D& Z8 K$ `+ E, {, e$ {7 Y# R5 s: E1 Z
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
4 Y9 x  f2 [7 c, G4 r+ R$ \; E, Z8 z7 Q8 C! i* W* F, g$ E1 E
5月15日。- L0 B( p2 D9 h  \" S7 e2 b
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)4 T/ h9 u, d! v" h8 \: l) }% {
核桃面包(采蝶轩买的),
  E  d5 ~8 H8 A6 [牛奶。
, G: l5 \0 s* i& X0 O
& R/ s* w" x3 U& r) H
8 t! k- T/ K0 W6 {' t$ ?
; e$ P& g- C  Y
/ r- C: T, D4 O6 a% L) N; f

# L  \* @& \  r3 R+ G  ], Q' R: `: ]9 K& p# f
0 [6 k- c1 ?! @  y5 y7 G
5 i  ?- D5 t) h  N

# q- x* M/ N  B; o! {
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " m2 @& E5 r# n% H0 w5 H
8 x3 h- [) |6 i' w. M* b9 n' v
5月16日早餐:
, o8 F0 A# H0 B热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 s, f3 i4 Z, x3 j面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

" v& C% J6 M7 e- T# e' _- a' m: |- H3 ^& I8 p; y

) W0 r3 E0 |4 U* w7 b2 G! K
, [! s7 h+ c, i# N
& K4 U0 \5 r1 ]6 I
$ T, c; B$ l: o8 ~2 T7 G, }8 X) ?  Z
8 z) G( P! t( i- Z; G3 h4 x. r6 Q! U
# `) l9 s7 [4 {7 K- K, s; T

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. f* F4 z/ z2 h$ |2 o
( ~8 B# f& l7 a) W2014年5月17日早餐
9 L4 S1 B/ I0 z4 W6 L; W3 _# X
9 ]) U- G8 C, [8 u+ Q+ i1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,/ C6 ]7 D6 q7 a" I; N- l
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
' }$ a9 I! M6 B1 I5 w3. 豆浆,现磨。。
6 ]4 o: x2 a) j; U
/ {' W0 @7 J6 ?1 `# K+ {+ k% r; U' t0 o

6 r- \0 |# @8 {0 k, B
8 c  o! u5 J' }0 k
+ `4 M0 |7 m* [5 I3 `
1 g+ ^& E- N" F% \3 W6 A8 g

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 v! ]' j: V" }/ z+ t
8 o3 }9 n: ~* Q% k, C5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 w* d) ]+ h9 Y3 b& D% a
2 |  J5 r2 N, H/ W+ X& h# h5 K+ c
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。6 }( E0 V8 ^/ k. O' q
玉米: 超市买的。
! M1 B; R1 k$ v; E煎蛋。
% B8 o) Q: p3 u- |

0 G# B  S( a% @9 k8 r$ m2 g# p- s+ T( {, ^$ ~! u& I* x+ i
/ R7 a3 J2 x( Q  q$ g
1 p5 G' s! K/ A! t3 o( f3 `
0 i1 M: Z; A0 }3 g4 \2 W

( ?! X9 d% [! X; D4 r4 a' M. m3 G5 m) N" B% [/ T' D% f$ J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% r  A6 b- n* A. \
- \. n: s1 m0 Q0 E! q$ _* o& E5月19日早餐0 ]/ g: d! \: l! g# Z+ G1 h3 _

$ R! c, B1 e+ R. ^八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
8 r  J4 T% O5 {6 u* z' ?鸡蛋
- ]6 {& g$ Q; a9 G! j粽子:蛋糕店买的
* C3 l& _4 x0 h. ~" E& W. O
) s  L- \! W' _) Z4 F
/ S9 y+ u  N+ i- N% y
( W7 n, z+ ~  w% P

$ {5 _3 }- M9 [. e; F  m* \3 U) x7 \3 |" }& v% L# m$ R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 . m, i$ c1 h2 X& u" ^! R! m* N" s
: B' }$ |1 U! n0 y* k1 \
5月20日早晨记录# ]. D7 [* t8 b+ Q9 P+ `) p' r, r% X
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。: [6 L$ R7 P' n: V5 u8 G$ }/ h

1 Z' n& A' [& e辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
0 c1 e# X, ~& s% `& [3 G. i% I煎馒头:放盐水里沾一下
, L: d+ K$ v7 v: g( o! Z鸡蛋
! R& ^8 y2 ]; w
( W' w/ Z0 i9 `$ j+ h
; @7 l! v% ]% X  t% N4 N

" F& Y4 O% i, g9 l3 j# N* m  Q1 K
4 h4 t. I) g6 y1 D3 j% Q8 C) j/ d+ F/ O% w: Q8 S9 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
; d( H) [7 N3 w! D: Z$ W( I! S6 l) l% O1 B3 M, z
5月21日早餐记录; d# ^) I" v* Q
2 w( C# y4 H( D" ]; ~
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 V3 V5 C+ G4 r. {! z1 v
稀饭; D) g" h% X8 v8 p6 v8 y
鸡蛋
8 d% e' r& ]( V5 C

. j/ ~+ R0 h' ^( `" v- j孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
' c0 H+ F* I8 m# }4 q

- z% {9 [7 ?* v
" ?: }' h3 u+ c( `4 }, r- s6 i3 H" I# x' ?8 {, C; \4 J
& O9 L7 F3 d1 E

6 ~% V% W# ~7 G8 i7 p+ N
" E3 E4 `7 H. Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ! J# j0 v$ z( }" B- f) V

6 S9 p# w- J, A* I8 |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ) n5 O, k. r( H1 F
  p& T$ Y5 D$ Z  `9 t* q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 6 A8 D* X( F5 M6 F" x

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