杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 228233|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 % b5 ~) v2 ?5 E8 p$ W$ `- N0 l
: D) o- J( A; J( T2 ?) a3 E' J
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。$ C0 c! Z" G: H. _: \  f8 v6 K

# p4 s) M+ v' k8 }5月15日。7 J5 Q$ [/ J; V1 e( c
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)8 v; L5 J: x4 \4 \  S8 B5 K/ a
核桃面包(采蝶轩买的),. g: F/ Z: y/ Z8 r$ C+ O) i
牛奶。
7 g+ @2 L9 \! J2 l1 K; O
1 |9 i" F+ g* A) @% c0 H' P) \
6 ^. b; m+ z5 H* h
: k  K. v4 I5 a1 p' E; G
! T' o* U  q. K, ?# P) ]; d

  n& k, V0 f7 E3 d- X# X/ [
% |; _* p$ F  |6 U6 @+ q5 y  M8 Q) \! h

7 Y7 C7 i2 X' k7 D8 @2 _3 R, K
3 V* z; n5 n. A, I* P
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# c+ V/ c# p8 q8 g4 L7 r
7 Z: b- C2 q2 v7 J0 Q7 p6 p5月16日早餐:
8 ^  D4 E: b3 X; y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。9 p! X$ P# X6 O) ?
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

8 N& H$ B2 h8 p% ~0 F2 c( t7 ~0 |- i
" P( e4 g7 M- w1 s3 m
4 |. u  M9 [  S1 ^
6 n  }: E9 t9 F/ S8 c' X

  s. m% Y$ s5 R# u- a! h$ n% l: p$ ?2 i4 I9 B1 ]3 Q2 S3 s) v

5 O* K% O+ p. [$ ~, n1 n

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! C5 d. X+ z" b% \2 l' B# x
# ?+ k5 x) J9 H2014年5月17日早餐
( V  g7 d9 ~& {, ^
' ^4 D3 m2 i% ^) M1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. B# C0 c8 Q0 _% Y
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。0 _. b, Y2 X5 |" b9 t1 d3 l. }% y9 f
3. 豆浆,现磨。。
6 P8 a2 D1 w8 s- K( `6 O
2 ?( K& T5 {7 |  d3 S5 j
- c1 Z3 p( A$ i3 K# E1 d
) \+ D' A3 S0 O# L

6 A, c4 p  o3 U$ _8 w% |0 d0 Q# X- G* _

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 " H% _1 ~( G; E; f5 {4 Y& N

- W$ h% z! e4 y5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
3 s( W6 y: g4 f4 b4 \- `. L7 Z! R; W9 b# H
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。' O  x- l" f2 j9 J' n( r8 Q
玉米: 超市买的。
; F8 N1 n5 R$ t! q6 F2 q煎蛋。

( I- ~) V9 K' o
' K. m! Y$ ]* ~
9 @; o0 q( k1 M5 y
. Y+ L% M" ^- f+ H. l
! p, p" \  l' C" m* n. Y+ K/ J) e- s' ?, T: t

2 H5 D2 c' E# u2 a. ?0 w1 n$ o& Q. z0 |1 X: H/ w  g
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 5 [- N( j# ]" a$ E( L; ~" p

, y+ F/ P2 I: K. c, [6 F5月19日早餐
. V6 J1 d( T8 x. ?- S9 Z4 b9 N4 V. J
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。7 V* m7 {6 P$ F: i6 }  {% H6 G
鸡蛋
: @$ {" R; `' k+ F粽子:蛋糕店买的
; Z+ o  K* k3 x  F  s( A. ^& C
. ?. H) t+ [. y7 P+ t# |

* P3 D  ^  K; ]! y) }
$ a/ X: J) ^5 ]( M4 |+ t7 v0 }& N

6 |( S. a8 ]; L" {. X2 J
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
& ?1 W% _3 ~; E7 t
- Y  L8 ~& a) U$ w, |8 h$ L4 T5月20日早晨记录
* ?  ]; A* @7 l7 j昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
% v) b  `' W4 M6 S; s9 _- l
# r1 u: Z! F( j$ G% M8 E辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。9 d7 o" D& o) _* ~/ A9 u
煎馒头:放盐水里沾一下! v. u/ }# O* p7 _/ N2 g
鸡蛋
) X! v) E& t. b7 s

: ~/ I/ f0 E- P; W5 Z: e; u% v4 X" K/ L% N3 j
8 e4 Y8 ?+ Z' l& U! t) P
6 B: ^8 l" r! K% S6 q6 ^, W$ d
# _, v4 \1 q+ p; o

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 1 W: A% z6 K0 `7 f( V) v& Q& O& p
% ^, a4 Y* S7 g& L9 j/ ]
5月21日早餐记录
" \7 c4 L) E8 k
' r2 ?8 V& L0 d馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- D$ M- L% Q1 ^4 `7 E稀饭7 |  E! }/ w8 k8 X+ _9 ^
鸡蛋
3 j; n: K9 U0 S; E

, p6 n7 a5 V8 _& e% Q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
  i  `9 u. ~4 Z' n1 [

- b' p' q1 x- g% K" t
4 A4 A3 \) ?0 G" K! i; j% ~  {  z
1 ~8 |  d0 j/ c5 s6 E7 Z) R
- {2 d8 p' r1 T& n" A0 ~' z/ w6 `9 w
0 `, ?% `, g: Y$ R0 [
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  y1 O6 J' ?( V) i  ^7 u5 ^- ?. h% V3 ]9 ^

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 \$ b4 u, U7 s& @! s: C+ E

9 ~8 ?4 q& E, T5 ?: |

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ' l- K7 |& a2 Q" J% H

( J0 n% T; s+ ?; _" _; U5 x; M

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-14 22:39 , Processed in 0.060390 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表