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生脉补气茶
$ W- i- m, W% C% K& p 药材：党参3钱、龙眼肉1钱. Y: d. K4 V: b- }0 ~
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 ^- W9 R8 c7 A4 _& p8 g 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
! G+ E$ V T$ v, o 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ d. z0 h) ?) s+ y" n0 K' n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 H0 S& J ]4 M 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。/ Z/ i* I8 ]' E0 R E# o2 c. E: g
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健脾茶
. u4 S2 c7 @6 o, E* _6 i4 Y 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
/ u; B, }% d& y$ F- l5 j% D 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 u$ e( u, b7 ?1 z5 r 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ' F# x. v3 d% w/ n `
5 @( t9 I7 W4 q/ { 补肾益阳茶
5 L; v3 S, X, C$ z 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 z2 A0 Y, V3 {+ m) J3 I: a! Q 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
- ?) R8 c1 N4 @- y: S 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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