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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 % U! n+ \/ P2 O7 o' B: B W5 `
5 }+ z7 J) {$ L( J- W5 P第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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9 H2 B' {4 d1 ~第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 6 }1 i) V- v" b( @6 E
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / ^# h( ?, v u& j
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警示TIPS
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$ L8 Y9 ?( E: @% i每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 0 A8 W. F4 I5 E5 i7 z
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 . ^7 }8 T' b) I3 t5 }+ d
; d# h) C; J; g第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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* y8 _1 Q1 {( j苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 7 Q. @( _; ]4 q& p% N9 ~
" | E* @: \' [) ?橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 2 F! b- a+ i7 v6 P( {
% a8 H- m; b8 A西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 C! H0 V2 N0 _
1 n1 P: r2 x" A" D' {$ P第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! J3 C! F8 A6 A
+ e" @: K# m6 X2 \/ q1 j使用方法：
, |3 r9 E: f* O! \1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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* J6 K, r; }8 O, H, G# J$ b2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ A u0 ~# M" C; i& v( v
( u8 r$ e5 p0 u, x$ w% r* I一个星期做2次就好
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( E) O, x2 S" G; n5 B费用：1.鸡蛋一个0.5元 , c. m7 b3 X N4 K3 V ]
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2.珍珠粉一袋10元 ! i$ i+ a+ j7 g6 h! w; v" I% g
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： + a" }; e5 v9 V6 E, C7 B* z
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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' \4 |0 _6 i) `2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ( G: y5 R, |% h
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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& V0 ^* w6 [. V& a# |2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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4 Y; A- e' Q { [使用方法：
+ p( t! O2 A! Y" E1 c# O1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 1 O& d3 K* ~0 o
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 2 h* D3 T9 j6 T- t
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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9 M9 d" U; Z& k, i一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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$ j3 t0 W: t/ | |3 A还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ' o i& ]: {% X) k, L
0 ?6 r* |/ ]$ h4 ^# y俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 2 n! I# P7 V* R* Y6 _
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
/ y/ G2 C7 }/ I" V) l$ P李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， " H% ?: m% Z5 i0 @7 \
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 6 t8 Z" g5 u1 {
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
% s4 i; T4 i, c2 E0 O薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ) \) M# c& _5 ]3 d
制法：
! g* j- U5 A4 j: j2 u将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 & v- @# [6 _% Q( n
特点： 1 a, r9 B( F3 `- Y; u0 M
甜香，热糯，略有清香味。 ! F" _) o2 L4 n/ |# E$ x2 d
功效： ; @; `& H3 _4 }3 t7 ]& r
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ! b* w* ~) p3 `& Y
4 k7 u, Q' B+ f! z* |: y* `百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 p& W/ e7 b% y& i
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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