|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 1 v2 Y; d: U+ k3 A2 D4 u! S
! V/ b% j, [2 M4 C! d" q: p
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ) g/ Y$ m/ n. f; a9 X7 E4 \
: T6 C% h" I, k8 ^) J
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
: M( ?: x5 D6 ]# M, p/ F
+ R( V4 k3 C$ P* X" `! N! `第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . i* `7 X& e# h" Z# Y6 L
8 X4 Q# H8 ~4 ^; |1 o3 f
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
5 |, R" t. |/ D6 f& W- u6 g
7 `4 A5 j; e/ `$ j" a第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
, h" F f1 e& T. X: g; {% I/ Z2 n
* S+ C& q& I: a h第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
0 V0 w( `( F2 |4 H- z4 }" p9 [' S' P$ q/ }! P# k: T* {9 H
警示TIPS
( n# f. a' N8 i9 I: N/ w+ c6 J2 |& F
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 9 ^* x2 H# k0 m- l' F, L' x
- x7 }2 X& w6 e0 s( l怀孕期不宜喝浓绿茶。
3 V- c9 ?7 O5 u# ]+ X5 B P7 m1 {! S0 ]- p0 J# Z' b' }( f2 K
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
. s# y6 { i0 R' @* w
7 a$ N3 U2 V: Z+ ]第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 6 ]2 o8 q: P) N2 A4 W
* |( _ l* p$ a T, S3 \ q* X& w贴心TIPS：自制几种有益的果汁
@" z; i7 V6 Y3 u C9 P) M( f- l
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ; w" R0 \# o% r A. \* ]8 |" u3 F
6 t9 V M$ g. @0 Z; ^+ p
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
0 v& d" l& P; O4 y$ b( t6 `; W( a$ r; d
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
4 q( g% y- o5 r9 J: D- w* q7 F0 z4 t, u) R7 |/ p
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
/ j* z( K3 O3 Z2 _5 I0 u) c, _6 t7 x/ f$ d. b$ V) C
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
2 @9 j, {9 w: t" L" ]" w. R( F5 x, o- j* @7 Z t
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
1 b5 \) C7 ~; }
9 R. [) E; D" B% F5 }0 c使用方法： 8 J+ ]+ b& a/ k2 ?
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 0 a7 o! }8 s& a
* w7 G2 B( T% L
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 / z8 ]0 @# J. w# C
, g$ s5 q' N( S7 q( ]
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
7 ]! @1 W. R) u9 W& I) B9 F; l) g9 C( u5 V) Q/ C4 c
一个星期做2次就好 : S' n4 G6 I1 Z; W8 O+ I
D( D i/ Q, X
费用：1.鸡蛋一个0.5元 , l& k6 O6 s/ ]+ ^. ?8 B6 l* H
7 U' @' E3 P4 E8 |3 f* G3 B" @
2.珍珠粉一袋10元
$ C# c" F. @+ o7 h" G; L# q' N; l0 `; [. e$ ^
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 4 \" t9 p" v$ C% A. ^8 T
0 n2 _1 @+ q0 N, ^# ^; a
使用方法： , r9 {+ U8 N" U5 `9 u
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 / K8 n1 S5 G! d* A4 v, e
, A! \6 O" w' D' I# ~" C2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 5 ?. ]& K; J2 W3 j
6 ]: T. @5 W/ B+ R
可以天天使用这个方法 ! @: P5 A; Q% V( }: C" X
( N% B! s; l/ n3 d& ^/ ?3 s1 P+ S
费用：1.酸奶2元 " @$ z( n# p& s! J6 P
! c6 Y* j- u8 T5 W n4 \5 [; Y2.珍珠粉10元
( \. M3 c8 P& B6 K1 @- R
$ O1 }$ b' g3 ]$ Q第四招 苹果消痘印
7 o8 d$ i' l" m/ y8 i
n$ R4 Z+ r. N1 F/ [* @7 U1 q/ X. |1 s& i使用方法：
+ f Y: j A! i+ S, j1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 7 Y* E$ o$ R0 r2 ~/ H* E: i- ^
]! i; X- h# i; ^2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
; \) B2 J1 E* q/ S& M* `) f) B9 k5 V* [( _: W& @
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 G; }/ t* `4 s- V8 Z. n }
# U9 Z5 o8 Z- @) q- v6 ~一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
* g2 T" k+ `, @7 h( k ^
& A7 x0 s. e" Y费用：苹果一个2元
7 E' P8 W$ V# Q* t, Z/ x! R& [
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
, @! Y1 I2 D* P4 q! Q1 {$ `+ H8 P" [: X1 G# V9 v0 y B
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） + p7 T3 n4 c6 d: f0 X0 c: V
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 1 l7 |1 x) K9 w5 ~& {. |; t7 @7 d
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， . F/ Z# q/ M T0 I
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 # n1 V3 ^8 T3 A1 W$ l' {
最后送上一个食疗去痘印的方子 * i* D! [9 o6 K) k1 m/ p
% i! f7 y5 C' S& ]1 O b# N6 w$ I
原料：
( O# E( `. h/ e3 [" f薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
$ `! i/ F( x4 O" i制法：
0 G; b/ [+ C0 D) l% k: ^将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 # o" t- v G, ]& u- l$ F1 b8 a
特点：
. M$ y: a7 z, p甜香，热糯，略有清香味。 " Z4 \* c2 y9 ?! C: l
功效：
! c7 J6 q/ Q2 J1 a3 b薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
8 H- n' s1 P% H) c2 @% ~3 \7 R7 p" v# h7 B; f: ^ v
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 - K0 @) ?- E* b/ Z
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡