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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。8 Q. A" @7 G* u" {* ]- a
" ?$ \8 @- [' r/ l4 L# F. O6 }/ h 豆腐西施/ I I5 o) `3 F) y% V9 |2 {" q
4 n$ L. _% W, ?' n) U8 F 作用:清热解毒,明目益脑。- m$ T0 j6 K8 ]3 e1 H) b9 X( f
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主料:豆腐、鱼头9 }& J c$ W0 g; y* Z
5 Y T, a- C/ N/ ^ 配料:枸杞,红枣,姜3 \! B4 Q8 o4 z. ?- n' [
; D- Z" z5 \9 l" C 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪$ X, u+ t: b, K9 O
" {. c5 O' S( Q! g+ Z+ b6 V. p 作用:滋润养颜,美白肌肤。4 T+ j; p: F7 ]0 S( ]" }5 m
) V' Q0 a0 S* q6 X5 u: ^% d. {) ` 主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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# P, s7 w+ z! A2 j4 T& r a* y2 [8 v 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。- v) d o3 X4 D& a3 ?% f
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药膳蒸豆腐
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. {5 y2 j0 H/ Z4 Y+ y, g$ u 作用:生津润燥,清热解毒。2 ^% D" E B" w
) C. M# L3 b, _& ]6 t+ S 主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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