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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。4 T* ~* K y" H; {: ~
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豆腐西施/ y) g6 Y- [1 G4 i
/ K/ l _0 `7 M& z; C 作用：清热解毒，明目益脑。) x/ f+ j! h- K! M) }' P) t- r# t
; D5 L( u. y/ A* s( S 主料：豆腐、鱼头; ?! V9 E& m/ D5 y
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配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。9 A# c# D( N' L9 ^
6 R: m. t4 ]; N, b, S) ` 地王踏雪
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% b6 a9 E) A. a 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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主料：豆腐* F8 K5 I9 ~4 I
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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! @5 b# c; j) s- k7 }8 z7 V 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。3 V( F) |2 w* Z# }8 g- h
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药膳蒸豆腐% q( k4 K8 Y# k# N: o
1 ?! s% n7 J$ j$ Z 作用：生津润燥，清热解毒。" j) f1 l! [8 D0 T$ x5 f. {
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主料：豆腐1 n1 q% O* J k0 n( }9 U) S
0 J5 k( O9 R- K8 T 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣$ ^. t; j, {! ~$ M7 g; O% a/ P. L
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09