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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' B1 F% Y+ k/ e( m0 g- K
% T- g2 L% i4 }2 \3 z8 E7 o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 f8 v1 e' B5 A8 m1.冰敷 / M. K0 ~6 x# n' h' S! K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 N$ O) d, Y& S% B
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2.茶叶包敷眼 & L1 C8 {; e6 S5 w; p& B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 P: f; B y" A! f. L7 Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * }" ~7 B9 t, c1 s
7 v( m. ?% T, q5 X! b4.使用眼霜或眼膜
3 B% \4 P4 X0 A9 e' T6 q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) w1 v, U# P6 x- p
, A+ i& i) J: S- |5.使用遮瑕产品 ( D( |- f: |2 Y% W; f1 K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # A' R' K0 m) ~0 \! e
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 ]8 A& D& N# O$ N7 o+ I% X6 X8 L a
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鸡蛋银戒指转眼
( q# o. k& o2 @: P/ I7 @, R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * o8 a' P h. V' Z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 c1 G) D& T8 f
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马蹄莲藕渣敷眼 5 q9 g; j6 w( T/ X+ [) b6 \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& Q$ Q m8 }! g. @/ @$ a7 R0 v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, _7 v8 B& X+ y0 H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 q: L. U+ G8 n& ?
, _( T% G* e/ n/ |" L# j土豆片敷眼 ! K1 ^+ `1 R' p" @- W0 w: h+ b6 B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ R% h7 K: f: y0 R- i0 O9 S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - i6 a/ k* v4 R8 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. G K) S L+ i9 _% F* p$ N! _, m( A苹果敷眼
$ e) t- K# V0 e% O: ?+ d5 C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( D2 d5 D! Q7 R: S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 |. \2 A3 Y; |- m
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柿子敷眼 1 A0 w8 d8 ]" i0 l' R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 |" u$ m3 [' M0 s6 q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 Z1 D, T! m5 T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 m* _8 I: F. e* o' O
. a* ^5 ~! x, I) ^8 v* O蜂粉蜂皇浆 3 h2 P* P$ ^) C5 L4 ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( W5 ~9 ~3 D/ R$ s8 T# P/ c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 H6 F; l. k k
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 A1 N( t' ~ f( f* X$ s V
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ Y* s, K% w. X; `8 R8 h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! r* ` R! r" v- G8 n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * R" ?1 k8 T8 u- A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* T: w( e1 d7 ^% ]9 n& r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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