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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. E" B2 j2 `8 r& |% ~4 u
3 U' K$ k$ C% V" m4 |, u就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 W5 {. l; e; j, \
1.冰敷 O! D/ {$ }4 m: F
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , y9 [; Y2 \- f. Q. B
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2.茶叶包敷眼
( h0 o- s) H$ L. ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* _1 h4 d6 q9 r3.土豆片敷眼 ) s5 H; ~0 d- L0 \% o9 N% b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# s; Q0 t8 i7 Z4.使用眼霜或眼膜 # j$ p. ?+ S0 r) ?4 @! Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ `$ b# t0 r: w7 f$ l5.使用遮瑕产品 1 i+ _2 U: ?" q" d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 ~: o) f% X3 g6 s' P9 ]/ u
/ f) p' P. e0 ? S4 E) M3 ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 a: ?' [6 K; M- G) P
! p+ _6 E' t: t# W8 U鸡蛋银戒指转眼
' d1 ` g( u8 U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( [! M# F% Q7 E$ G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
& \1 ]- { H7 h1 C( z y) [洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ M- M; r" `- k- R `, L/ Y; p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 R2 q! L! n7 n \3 T
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. n s* \5 X$ }+ O土豆片敷眼
4 u: u- A9 T! k) v& f+ ]" p& D% f刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * W# f" F& { N* w: p/ H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 _0 R% W9 i( v- j9 [! h N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 r6 {; a( {5 B {. i( i$ X
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苹果敷眼
; G" ~' k$ I5 K z0 D9 {* h+ [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# P3 i* H$ m. P' W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ J. ]# M+ R* I/ a* N柿子敷眼 ) \0 p6 b9 n+ ~5 C9 c2 J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) B1 G, j; t! ]$ M& u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , q+ K _* `5 o9 e H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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$ I$ O Z) } L蜂粉蜂皇浆 - _$ A! h, R! `% v' E' @4 I* T: i
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 f }2 V. S5 w7 V- c" P8 y- C3 C4 J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 s$ m3 j6 u- K/ t) H" u3 A! `& U3 A
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) O& U& | l# V2 Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" ~. w) C: n, ^1 G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" m3 g$ A3 C4 K; f, `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( H! c5 Y/ U) P6 Q. {% |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; a1 Y9 n# v2 D( e3 t& U4 ~4 s/ {1 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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