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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# q `/ N7 X+ Y3 v: Q/ ^; b5 m
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " K7 R' x1 [7 l
1.冰敷 1 B" A0 e: e/ Z- w' l6 T R0 B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 Q: |) R; I7 u( z- \+ R E- N
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2.茶叶包敷眼
% l8 G) F" B- S7 ]9 y" u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
( U7 d5 ~6 g1 z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 p$ e7 D+ a6 e7 U4 e, ^' e D& J5 a
; n, S" J6 L8 c% M: z: h4.使用眼霜或眼膜 / @1 t1 k$ `2 Y1 f. C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! `1 l- O, h6 H4 [( x
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5.使用遮瑕产品
- p% e0 S3 E: L) a0 O$ o2 o在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* z6 A7 {/ v1 M, P2 \3 |; n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 K! K# @9 G& p6 e
) ]) n* x5 S* Z! x/ @9 U5 y鸡蛋银戒指转眼
# S5 j8 [% ]4 r5 A4 ^4 I' N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ S' z) ^& \, `+ ?5 g+ P% W- ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , ?: E9 ^. T5 j3 a
3 O6 E& H) M: m马蹄莲藕渣敷眼
L x/ C9 w- H5 \* a9 k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! B2 ^$ N f8 y) D6 }, _# I! O) c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" I" R2 V6 q3 Q* J% w' \5 d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / d. T0 P7 u3 h3 ?2 F+ u' j$ e, M* T
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土豆片敷眼 $ Z" M2 u5 ]+ m* I; K
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* w4 I" G/ e; p" J6 X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
f# [7 u% v, a% d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 q4 f/ }2 j) x7 y, W' a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + i) U0 E; ]3 X" U- H7 H2 e0 t. K( j
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
6 ~6 p# S+ _! l; [ V+ d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 m8 M- O0 \0 t: n% M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . V3 k. J- ], G* b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 L1 _* u) x4 v
% j7 I- V1 \- i蜂粉蜂皇浆 0 D3 {- J( M+ W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 U; a: j2 `7 K( D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( @& u8 B O n6 T饮食习惯去除黑眼圈 : & z( d, @7 g1 l$ m+ A7 Y8 c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 V% T; x2 l6 i/ S( Q) M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, Z, S2 }: g7 D$ `- d! q! W% o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; j% B P2 B" |7 a4 N) g3 r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 W5 I2 T8 w. }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 e5 ~6 R- s8 J( U4 v% X
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