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发表于 2011-8-13 00:49
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; r c9 K# g' N, s6 @/ {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " w" |, V% b5 ?% |( ] p0 U6 @; i4 E
1.冰敷 # @! v# w( j; @2 W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 k; ^4 h9 Y4 f- d0 p L0 k
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2.茶叶包敷眼 " z! ]5 E9 V# s3 g5 ?- H9 e& J4 x# U# w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- p& [8 W0 p, I+ O7 N* l3.土豆片敷眼 E$ Q. J+ Q: c- M2 L( U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 \4 z& Q" Q1 a7 U, Z
- R w+ Q+ n( z& w+ Q/ d4.使用眼霜或眼膜
) C4 J8 p) s L) P" c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) J) F8 r( g0 M/ c* k, G) r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . J! w2 M7 s7 ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 B: b; _+ w2 g# f9 X1 N& e3 c f. r
; R3 |( @7 j' W9 \$ C鸡蛋银戒指转眼
) A3 y. d" y$ N4 t+ D1 |将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / U7 Y0 \6 t7 V: c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " ?' ^2 e0 H3 K4 g3 {' T
2 `4 T9 Z) J2 v( E% C# d6 }" ?3 r马蹄莲藕渣敷眼 ) I7 p7 M4 p: p5 |* E( k6 G1 P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; y. C' p; y s! s3 D* Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 E9 x7 F' o3 c4 {& h点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 a8 p, p$ E& m
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土豆片敷眼 ) K8 m8 n3 X- [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 J2 A7 g( T. j5 }: V3 O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ \: q$ X& H: j8 b! V: S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( A' s8 m' {8 l1 r0 ^
9 _- t3 P9 [: O" J) X苹果敷眼 3 z1 T. V& s1 _3 z& P- N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , _& z% y6 i% ?) F3 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - ~/ T V+ h% C; m+ d2 I) }7 w
. X6 f3 H/ r5 ?0 K& l柿子敷眼 " O" K# T! Q6 Q' x. o# u3 i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ I' b1 C; G/ e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& A3 Q( w3 G3 H$ Q; p8 C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! d3 Z, C k; x/ X; q) g
! k2 K! ?: {- t( j C N( B! |8 H蜂粉蜂皇浆 % E" |6 X- E* v
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' \9 o7 x3 A: o( j- u' [* g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , P5 E* d% Z# n5 b! R H- I
! D' n* X* G f, B1 a! k4 k. W饮食习惯去除黑眼圈 :
& f2 F6 A+ \6 m1 x3 Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% O0 @7 p0 k3 Z" o4 q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ e# S/ v9 ~/ o, V) r Z9 E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 I) g3 ?* V" L" A7 m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 A7 `! n) `! @7 j5 z6 k, i
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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