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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % w b4 a' c* e4 \, v) |
1.冰敷 $ E6 [+ T9 c7 @& I e8 T: j/ w$ j; I* K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# k; }- W) v3 V+ l! B3 K2.茶叶包敷眼
7 m6 D' r- I: v/ N4 ]; a1 P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 q( o1 Z z0 r0 t+ B1 [3.土豆片敷眼 ' {, h8 H5 Q& d$ N* ^# U# j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , E' c/ P2 u+ ^ k% E0 ~
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4.使用眼霜或眼膜
6 [6 r4 ? H" k3 ]5 K: e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 & Y8 q& {" X& x3 h7 |6 [" ^' k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : O( e8 } o6 ?
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ( B+ {9 X+ K1 R$ Z {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- u0 N% N; J% H3 x" _0 f, R4 e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 r& Y+ U$ Z% g( O2 t0 A
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马蹄莲藕渣敷眼 / W$ B7 c' v0 K4 w6 Q; T/ f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) L- Q8 N9 u* W+ o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 D# b/ O9 E/ M' }6 Y; N7 t$ j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ b1 L. a1 a8 C. C' M7 l土豆片敷眼
+ H4 B3 d# m3 m5 p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 }8 o; s& Q7 V$ y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, N h3 H% G7 J5 S Y; [$ g- X点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 P' ], e! z) m+ r% i9 o- _苹果敷眼 ; Y. o0 t0 j3 i" c8 O1 p7 g
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! n. q+ z, Q* T) w4 A, {( i4 w
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 {! Q1 }: L! \6 c+ O) o
, I( y( d/ b; n7 n# X, G柿子敷眼
0 J# x0 p: `& D7 y% `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# E2 u6 T8 w( }! j) V) F/ i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / e6 X8 h/ u2 Q A4 o+ @5 v. `! Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 1 U# G! A( t$ G N: S- b- W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ V, H- _% C, O, E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " E& |7 a4 q) M
# ?7 m# a. \# O! u* M$ H7 D$ Y饮食习惯去除黑眼圈 :
: }3 Q: a8 G( e# ^) N) D0 r3 P0 P2 T1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; N0 a( U- y9 {; w5 ?3 `
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" x# s1 S1 o0 r1 f1 G3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ^5 F; M" M5 r
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 i; A4 @/ r& K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' Z: D& @8 L, M
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