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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 U" O7 N$ o! z4 |
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. b* V; o& n; F- f% a1.冰敷 ) P# {% e6 x1 t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . P* O3 i9 e9 |7 O$ L7 {/ m
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2.茶叶包敷眼
: f2 w( Q' H T. k1 }. g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 % @$ x/ G( ]: N$ C8 [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - h* i" b0 N/ ~- N+ q4 C
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4.使用眼霜或眼膜 ; V8 \6 j$ W+ B2 E2 m' g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
; Q+ g. I: W8 T6 d ~1 L5 O在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 \9 `; v3 S% \/ j5 o% I' ?
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . I( k6 r4 }. a. i, [
3 q8 L3 c3 ]& s/ E& E鸡蛋银戒指转眼 ' t* X: \$ ?1 @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 |4 P! a' a Z$ d2 M/ O" b5 D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ' G c% C3 n8 h8 j3 t
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & E5 H8 A, j+ x$ u9 K8 N: F' w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: C9 v7 O( X' \+ e+ K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % T" ^, V) S5 v1 d/ h, W
i; @7 p, C. A/ `. ^土豆片敷眼 1 P% P" E* V7 [" L" j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; E: [% \" k/ d" D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) W! |$ m' j1 I8 o/ P
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + ]/ r. a, c) h; o% F2 l* L# U8 m
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苹果敷眼
3 J. w& j$ ?9 _# U- x) v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 U9 G, W$ }0 Q/ c. o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. p6 `( d9 v' p' K7 s m5 }, x" W柿子敷眼 ) f; G% V- G& K% Q' T ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 F% _: ~9 {$ n2 g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; g6 ]6 @" L- {5 ~+ m6 y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) `( V3 ]) j# a
) `/ C" L! t2 D ]! m3 B2 S蜂粉蜂皇浆
- k) m8 T/ }, |$ {' w2 N5 v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) E( i, Q6 X4 m) K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : & {% I) _7 n# n5 h) g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 @3 M+ W* R" f2 ^4 ~$ K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 L- s+ d- b C5 q0 }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 r7 [# c) B2 _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 C( M; R R6 e; F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : W1 t, p* [2 e& }9 W, C$ j+ U
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