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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# s. _9 V' n1 |* s" R1.冰敷
8 b+ _; w5 F) Y* k. i$ S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 ^0 S1 o. G5 @5 K2 l
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2.茶叶包敷眼
* }" H/ p0 Z+ a& P7 z ` F9 B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# u2 V5 x7 f4 d& L3.土豆片敷眼 $ t1 _- e6 `1 U7 R% i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % @! z1 O. L/ ~# G" V5 |3 e
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4.使用眼霜或眼膜 ! f- m7 p3 a$ [' b4 ? Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / K+ x4 m- k; W+ E
" }8 v. F/ Z5 I% G1 N/ i5.使用遮瑕产品
2 W/ y* P. F. E: m9 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 S! A5 f; ]: O# _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 L: w( i2 _& l8 B& [. _
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鸡蛋银戒指转眼
. m! R- }7 }4 O& G( u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & X0 n9 r" M7 x @3 G7 b' }: E& S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # B6 W6 c5 k) p4 N s
: V0 \; O5 n/ `0 w# B9 X7 `! e马蹄莲藕渣敷眼
! K; ^- s, n4 i3 c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ G, w l0 r3 k8 R+ Y6 B9 V- f ?/ l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( {& w& B3 n& b7 n6 y' ^% u点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / p d I# |: }, L- u& `$ z
' _6 O4 W, m3 D, Y土豆片敷眼 % d( ?" ?/ p7 f2 T5 ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' C) j8 t% n* r Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! v. t$ p/ [9 R2 {/ ]' ]/ E点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& S8 F/ v/ A7 n1 C. O2 N苹果敷眼 ( L8 {% t" ]; N' K: g- S: i- N4 [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" @0 g' ]5 j9 n' m/ ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' M. ~: V) }# Z: ?# B( g9 w w+ N- e
0 o) a1 @7 Q }柿子敷眼
7 _4 m' K4 a$ P% M* l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 T- m* m, c9 y$ L; \' O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! `3 ?; l: W2 D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 / s- x( q& N( H8 k- v0 s9 ~ @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# V/ l6 W6 s; }0 \: E( Q4 h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 ]1 V6 _' @6 b9 i8 E/ B8 N
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饮食习惯去除黑眼圈 : + ~0 W z! _+ J( y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! D8 r9 I& j/ N _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& [2 T2 ?' [8 z4 g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ Z% {7 j( M" h3 [/ K6 x1 P/ _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 Q p8 k# e9 X8 [& |. ^4 V( _' p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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