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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. I- y5 C1 a5 P+ n$ Z" a' m
) b2 \. p- a' K" D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / o. M6 j! n' B# n
1.冰敷 3 p- Q K0 I9 Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 9 j+ l( z4 h9 o: b
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , N3 M8 w5 k+ U8 ~0 A& j5 v
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3.土豆片敷眼 6 c8 B6 b5 N% ~4 g& L& l! d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / ^! i! v+ t8 _. c# y) E3 p3 _* ^
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4.使用眼霜或眼膜
2 t% ] G4 r9 I; X; T" M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ a( a3 N/ \1 y1 d: t+ u1 a5.使用遮瑕产品 1 r4 R% G4 A* S) q1 t% W
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ a+ m) s( s) Y* g$ h- s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - Y3 W% ]& ?6 G# \; w. h" f, ~/ [" L
3 C7 @# _$ @5 a* ~4 X; ?鸡蛋银戒指转眼 : o9 Z2 F3 n: b( }, W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 e. @. e0 H' `7 e* W
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
7 f" }6 P: ^7 ^! G6 n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( p* y1 m# K5 x5 H0 w% s" {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 A* Y3 G6 U F- k+ ^点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " m! U2 C2 J) {! N7 u$ n
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土豆片敷眼 8 [' a0 J+ {5 U1 |' P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 w- @# G7 K" v( Y. x% S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. t" r8 n7 a8 u# H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 N4 i( S) {( ^5 H! ~苹果敷眼
O, r0 Z" b) N. Y* c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; A3 p0 K, `) I/ F) H0 M$ \3 i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 S: [$ N' S. S/ E) t! W
2 G( \+ ~. O! S/ I7 b+ ]5 L. [$ I柿子敷眼 5 H2 b4 x5 M4 ?/ ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( `8 [, I( C) L4 Q$ J8 m: P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! j& g# p0 a# ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : S/ X3 a4 m* K
/ S+ F1 Q2 s. i" U蜂粉蜂皇浆
4 X7 \7 g; _7 g# p4 w8 ~ \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( ?8 j A; U9 o; M6 K点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" o) N. y0 x3 G3 ]# I' a9 A饮食习惯去除黑眼圈 : - v5 ?& X$ E1 N: v7 s) x2 o$ _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ c2 M$ \& C+ M d6 g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 [0 Y* v% t" ~7 t2 C- ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( t, d) C4 w4 d& d. L4 w& ^. N
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 h, f4 m; ~. G6 y8 U
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ B& B8 e9 q9 x9 V# x( Y9 a
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