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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ j5 H1 P2 ~6 U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) \0 Q, j" @5 ^% Z+ d5 a
1.冰敷
. W. B% V, _" J$ M* v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% Q% I& C* \4 d9 [# Z2 U# o: B! Y2.茶叶包敷眼 4 k2 z( G. G, u8 @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! B( F* t) z- ?! r. }
. H3 v `7 r: @2 \1 J! C, J3.土豆片敷眼
( f. H$ r3 d2 s8 o) P+ O& b$ i0 F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 | o( \9 d: w6 d8 p3 c# d
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4.使用眼霜或眼膜
+ k, N% j1 j( M: u% [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . l. [& O* v$ s% N* h
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5.使用遮瑕产品
" v r' l5 f' { z: b+ A- `9 V在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 X; O# o) k/ {2 H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) {% w* b1 D. o- Q* e [5 v
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鸡蛋银戒指转眼 . C; I9 w% @" t2 j' z+ ?$ H
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* E$ h5 i i( O) u) H$ q" z+ \ z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + \0 K, U$ J) f, t, M9 h& x
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马蹄莲藕渣敷眼
% M( G. H9 K: V& m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 |/ ~& d- K9 Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 _% J. L6 R2 u6 y! t( j$ [/ m+ a) p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ N, S$ ~7 O6 g" ]; {2 @土豆片敷眼 u6 ?6 o/ k3 ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 m2 a9 K- x! S* z: O% G% h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 O! x- H* ?% J& p8 @( E点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 I( q. {6 @1 l- R2 j" v
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苹果敷眼
) r- g3 Y/ \+ r/ U( J* C0 }/ J; c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 ?, e# |# L% N' X. w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 [+ p( V0 E2 L8 N柿子敷眼
' f* W+ Y( U4 ?+ ]. n' o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 S E9 {3 I. b' r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " M0 O2 B0 |4 f3 }' }: j/ s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' x8 W% a, c* \& V C: q
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蜂粉蜂皇浆 # g0 T( w: D9 j5 F
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 A/ ?- ?+ M5 p
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 x! Y4 @ k$ l7 o* _' u
8 O2 ]- k1 X; p4 b9 G& e* ?饮食习惯去除黑眼圈 :
/ e8 A r7 z2 W5 }) a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' c: y, `7 M2 m9 m: a P: K% A# Y; s& @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 Q6 l F6 M% i% i! y. n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* y' J! o/ j) {% Y7 M$ q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 K) B0 A# J2 U s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 f$ w. z- g: h& Z2 F% ~/ ]' G
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