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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 E G Q- d4 U- w8 f
1.冰敷 6 X3 |+ y# I5 v9 n2 N x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 [+ }0 d, Q4 ~; P, q0 i
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2.茶叶包敷眼
' c& W* e" b `* T- j- a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 3 }. B5 R- }# L
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) B, I3 ]/ R. d* {0 P
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4.使用眼霜或眼膜
1 S8 S' X# i' a' Z( g5 @. D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. g# ? q9 G! Z. J. W" y5.使用遮瑕产品 ; S' O! d& T& N8 @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & k3 C2 h& i" @; C% M
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( N% p8 r) V' @/ U5 [, \
, d6 r7 N0 }0 O) e, o鸡蛋银戒指转眼
# a. h8 |7 p5 x" D9 k5 b将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 o, ]( b$ S9 H& ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# C) y% `& R" H2 ]% q0 b6 }马蹄莲藕渣敷眼
; }$ b% M0 c; c! S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 w1 y2 U( \- d! {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- g9 |! u- Q7 U& G! M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' e' C/ R2 v" C4 Z, z4 s
: t* F4 y4 w% J1 X2 a) c土豆片敷眼
' D& z* f+ j9 z+ `# R8 k7 V( X6 [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % c) V+ Y1 ~2 k5 a8 c4 L
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 U3 u+ `( y8 ]; k0 {" J" w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . q, Y' @/ I, q" Z. U
! L7 ]$ D: h% Y苹果敷眼
& \' o$ E; t' E8 F! r: n, }+ m6 v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # b3 R' T) g/ n/ |6 g
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; \- e9 z: v; g' N1 g+ y柿子敷眼 ) A+ U, m3 ~4 T' U" L. j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" }# G# `5 [' x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. o. W) a9 ~" F$ Q5 s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 2 S; I& O7 q1 _0 u0 z2 G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; X; f6 B2 U, ~$ Q6 d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 [* d+ Z: H, i- N
3 t% w' a0 E' U5 N; d饮食习惯去除黑眼圈 :
' _. l( O7 s4 f u8 G; ?- J1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 |$ I$ s C' l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 w$ F# N7 P1 h/ y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 J3 f- f" b8 x8 X/ A. e" x/ V- \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ ~+ R I; A& J0 n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * @" O% I. B; M6 u: p
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