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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ t, M( L1 A6 ^9 b9 Y$ b1.冰敷 8 S3 v1 j) t ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / w0 h; b( ~1 G8 M
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2.茶叶包敷眼 * f3 c) @* z8 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * C- W, w/ N2 E6 S
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3.土豆片敷眼 & T9 g1 r) C# A6 J, O, r! ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 O8 F' ]* r( \2 W3 M4.使用眼霜或眼膜 + A/ V: Y# n6 D# l d/ n6 P1 Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- m0 p" o! J! P, t W `5.使用遮瑕产品 4 a8 f; ]6 Y- P U% f) u4 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. z& p# o5 e% |3 z& k( O$ @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 O1 V. W6 U6 D( g
) l9 _7 @2 W! s0 m2 t6 g" g/ j鸡蛋银戒指转眼 d# J- ?" ~7 T0 b/ U0 u. I8 ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ c6 R, m3 i Y7 }. Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* [2 q' I2 K1 E- g" c% @# J: F马蹄莲藕渣敷眼
9 [* O' z5 U/ s. B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ U3 u5 E( B8 P$ i' s K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 b* b# w* K4 ^+ C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 5 I* }5 h8 Y& F6 }, l4 t$ x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ }7 Z: N& a# \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 Y/ c3 p/ }/ b; y4 ]% @% l7 ]& H6 }( T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- U& u$ |- l5 A# ~% @' }+ n& e苹果敷眼 # t8 ?/ h8 e$ s; }% d+ S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 c, W* {8 o# P8 M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) Z" k; {1 J6 `# P柿子敷眼 3 u% ^2 E( e5 T- i, G ]8 v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# c/ r0 f& W) I4 g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- \) v. ~) T8 D/ e% ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, p, j( _- b' z% q6 d, }' A蜂粉蜂皇浆
0 e% q1 e8 O2 m D0 B" v/ b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 g0 {( S2 B8 j( e( w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 r2 W, `* ?$ T1 l3 W" q
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* l: U" a. k0 ~7 o- ?7 L- o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . k8 p$ ]& A, b" X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( I3 s1 o0 M7 N+ W6 t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 B/ R( a$ M0 F5 y* }- b0 y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; t z8 m+ `8 N/ @( W2 _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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