只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

" g5 ?5 Z5 g8 D! G3 \
0 @" f1 ^* A/ j% h- O4 y( |/ a哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
3 j+ s, n  T: N7 Y7 U# S
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
: Y! f. ]0 k& R9 k8 E5 \5 }五种“去火”食疗法
3 R- F0 ?+ S) ^9 M
( l/ c/ |9 P" v# L& U' l+ d人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
, f9 v4 m* D6 W  T3 ]$ m- X
一、喝莲子汤去心火
$ }: ^8 C+ I9 m" }, T1 C
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

# F" N0 j7 q- D& d* Y1 c( l二、吃猪肝可去肺火
4 p1 |8 h7 C3 e+ a
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
5 V' B, q- ?! u
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
( S0 o, J" V$ o
% @8 V2 ~5 O2 ?  l  M三、喝绿豆粥去胃火
0 {9 G7 w( w. a6 a) B. O- g
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
8 V, I3 ^! {- y7 A4 \% g" {3 n
" E4 E' v. H$ e# }  T食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
5 _& P) f! X; ]. r( k
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
2 H! Y( V# [, M9 v7 Y2 d
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
, W% w0 ?) B) M
* f' O. a1 T1 f+ E3 p% M% ~五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

9 x/ `$ q" H% X1 _* Q: J' m* m食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~