只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

9 @# Z' ], u, P! ^
6 e& G4 v- H8 k4 C) j% {哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

/ H# G; h5 J$ l黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
0 T0 k0 Q# Q! _: W4 X. J' T: P五种“去火”食疗法

  k# B- b% y+ ~; B' b: J人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
( f& d' H0 b' D* R
! I5 x6 C: H. `% o食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
* J7 R; d" M" T& u
二、吃猪肝可去肺火
% _" a  N" F( h, Y/ S
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
, w( f7 c1 e. w9 F- t! _
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
% O/ u' [9 V+ m9 I9 a
三、喝绿豆粥去胃火

+ D4 F% H" ]8 P& D, h! R0 m! `( L表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
8 ~$ ~1 T9 p! _% ]" q, ^
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
6 ?8 f8 x7 A2 H& Y$ j
四、喝梨水去肝火
, U7 R) g# C% J: ^' ]
. T- Y2 h& K; Y) v) d8 Z+ E! B表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
& b3 B3 o% D  S' x. E7 p6 V
  U3 e5 `/ c" n# u$ L  F食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 H7 A$ l8 x. k1 P
1 f% S! E  ?. F0 L3 b. R( q五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

6 C  o4 }+ S' p! E, ^% {: d0 U食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~